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第63章 受伤（第2页）
“我在这里歇一会儿，你继续去玩一会儿吧，看你都没出什么汗，还没玩进行吧！”
“没有教练指导，我怕动作做的不标准，”
陈坤笑了笑，坐在沙上。
“哎哟~”
陈若桐抬起手臂，打算喝水的时候，却感觉后背的肌肉传来了一阵痛感，手腕一抖，一些水从水瓶中撒了出来，将她吓了一跳。
“怎么了？是肌肉不舒服吗？”
陈坤抽出纸巾，递了过去，看到陈若桐皱起的眉头，以及突然颤抖了一下，关切的问道。
“没什么事儿，就是后背上的肌肉有点痛，可能是太久不玩弓箭了，有一点点痛。”
“我去拿个冰袋，这家店里应该有储备。”
不待陈若桐拒绝，陈坤就起身走出了练习场。
片刻后，陈坤小跑着拿回了冰袋，走到陈若桐的身后，关切的问道，“直接给你冰敷一下吧，能好的快一些。”
陈若桐点了点头，道，“谢谢，你把冰袋给我吧，我自己来就可以了。”
“拉伤的部位在后背，你自己冰敷的话，姿势太不舒服了，我帮你吧。”
陈坤将冰袋放在了陈若桐的后背上，“是这里吗？”
见她点了点头，就按在了她后背上。
“麻烦了，没想到竟然会有点拉伤，”
陈若桐脸上流露着谢意。
“你坐在这里吧，”
陈若桐往沙的一侧挪了挪，身体背对着陈坤。
“好，”
陈坤点了点头，坐在了沙上。
“怪我了，本来想带你来开心开心的，但没想到竟然让你受伤了，在开始之前应该带着你好好拉伸拉伸的。”
陈坤语气中带着一抹淡淡的自责。
“不要这样说，和你没关系，”
陈若桐连忙说道，“是我自己不小心了，太久没玩了，所以有些激动，一时间没有注意到。”
“没什么太大的问题，只是轻微的拉伤而已，有一点点痛，冰敷一会儿应该就没什么问题了。”
“你这两天注意点吧，看你平时每天都会早起运动，可以先缓一缓，等这处拉伤恢复了再运动。”
陈坤关切的说道。
陈若桐摇了摇头，“我真的没什么问题，运动还是要坚持的，我睡一觉就好了！”
见陈若桐态度坚决，陈坤也就没有再劝，而是好奇的问道，“能方便问一下你为什么这么坚持吗？看你这几天每天都五点左右就起来去一楼的健身室运动。”
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