手机浏览器扫描二维码访问
自从高婷正式全面接手自媒体账号创作和运营之后,池夏就再也没冠冕堂皇的借口,说自己没空减肥了,每天都得在高婷以及部分网友的监督下运动。
刚开始是单纯在跑步机上跑,从慢跑逐渐的进化到快跑,再然后就是出去跑,带着橘宝一起出去跑,顺带直播。
他直播跑步,方便高婷监督。
橘宝则是脖子上戴着摄像头跟拍。
据说本来的计划是先跑着,如果橘宝实在太累了,就让池夏抱着橘宝跑。
然而最后的实际情况是,曲洁为了帮助池夏减肥,不但从来没让池夏抱着自己跑过,在池夏特别累,不想再继续跑下去的时候,还会专门转头嘲讽番。
那喵喵喵的腔调口音,不用会喵言喵语,大多数人都能听出来嘲讽之意。
原橘宝的嘲讽大技能。
曲洁是丁点没丢。
再然后,当然就是池夏继续跑了。
他受得了气,不愿意被激将,不想跑,可是他直播间里的那些观众不愿意啊,因为他们觉得,此时此刻池夏已经不仅仅代表他个人了,更代表他们人类与喵星人之间的较量,放弃认怂,就是人类叛徒,就是人类的罪人,必须跑。
再加上各种威逼利诱。
打赏诱惑,取关威胁之类的。
池夏能不跑吗?他只能继续跑啊。
好在付出是有回报的,不到半年的时间,池夏就通过每天早上跑步一小时和晚上跑步一小时,还是那种步伐比较快的跑步一小时,顺利减到了八十。
当然了,这里的单位是千克。
一米八出头的身高,配上这个体重看起来就不算太胖了,只不过因为池夏只跑步,并没有做其他锻炼,所以他主要还是腿部瘦了,其他地方虽然也有瘦掉一些,但是瘦的远没有腿部来的多。
肚子上依旧有小肚腩。
看起来是不太均衡的。
而且浑身肌肉的八十公斤和大部分地方依旧还是软肉的八十公斤,其实还是有区别的,如果是浑身肌肉的话,这个体重配上这个身高,已经能算是穿衣显瘦,脱衣有肉了,但如果是软肉,看着至少比浑身肌肉的那种要胖上一圈。
即便体重一样,看着也要胖一圈。
因为同重量肥**积本来就比肌**积要大上许多,所以池夏瘦了,看着却没人家有腹肌同体重的人瘦很正常。
正因如此,池夏很快就在粉丝的鼓励以及高婷的督促之下,办了张附近健身房的年卡,开始做其他锻炼,做上半身的锻炼,希望能够快点练出腹肌来。
锻炼健身其实也是一个循序渐进的过程,刚开始多数人都会有不愿意,内心抵触,想放弃的想法,但是持续时间久了,看到了些成果,感觉到自己身体的变化之后,也有很多人会因此上瘾。
从而喜欢上锻炼,愿意锻炼。
甚至于跟一起锻炼的攀比起来啥!
池夏的心路历程大抵也是如此,锻炼了一段时间后,不但用不着曲洁去嘲讽他,甚至都用不着粉丝和高婷督促。
他也会每天定时定点锻炼。
身材体型越来越好。
……
次年三月初。
池夏瘦到了七十五公斤,不但小肚腩消失不见,整个人也恢复了几年前的模样,甚至脸庞看着还更有型了一些。……
池夏瘦到了七十五公斤,不但小肚腩消失不见,整个人也恢复了几年前的模样,甚至脸庞看着还更有型了一些。
简单直接来讲,就是有棱有角。
本书又名从神豪开始的国之大士。简略版本从神豪开始刷钱,投资项目,收购公司,研究抗癌药物,进行数学理论研究,实践机甲制造技术,研虚拟现实技术,造福全人类。—详细版本穿越到诗词匮乏的平行世界,结婚开局的林宇获得人生赢家系统,激活签到与返利功能。然后叮,你在三国杀的广告中停留一分钟,签到成功,获得武将赵云的全部技各位书友要是觉得黑科技,从每日签到开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于家族修仙,开局一本玉册天书滚滚寒潮带着满天风雪而来,数之不尽的妖兽异族随之入侵。在那幽暗的幕后,更有狡诈残忍的魔修隐藏,他们窥探着凡人的血肉,觊觎着北河域人族仙道势力所占据的富饶资源。一场大战拉开序幕,在这场生与死的洗礼中,紫月杨家披荆斩棘,崛起于乱战之中。...
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
生为人,死为鬼。生死不过一瞬间。他仗侠义胆与一身!救活人与阴阳地狱之中。度死人于无间鬼道。奈何却引业火烧身。神秘灵异的鬼怪,永生不灭的邪灵,万劫不复的诅咒,天地玄黄的道法,他的一生是神秘的,也是传奇,更多的是无奈跟曲折的。道士奇谈...
因极擅秘术,艾绒成了权贵们竞相争夺猎物,本以为在劫难逃,却遇上了腹黑又霸道的他。从今日起,你归我了。她看着笑里藏刀的某男,这是龙潭到了虎穴吗?呸!丑拒!她洒脱不羁爱自由,谁料此男痴心相许,从此跟着她寸步不离,将所有欺辱她的人一一踩在脚下。他兢兢业业为她铺陈后路,混了半辈子,最后却是一头栽到了她的怀里,心也甘,情也愿。愿此生不曾辜负,只与你闲看镜中花。...
简介关于海贼十二符咒,成为草帽团双皇跟船流魔改十二符咒单女主不圣母杀伐果断半无敌智力流搞笑剧情合理薇薇沙鳄鱼图谋阿拉巴斯坦,到底是为了什么?萨米当然是为了冥王。别担心,看我用龙符咒干他娜美山迪亚人到底去哪了?萨米到空岛去了呗。走,我的虎符咒已经饥渴难耐了。乔巴罗宾为什么要离开。萨米一定是被cp9逼迫的。敢动我老婆鼠符咒,弄死他们乌索普拉夫德鲁到底在哪里?萨米刚想开口,就听到路飞抱着他的腿哀嚎。求求你别再说了给我留点神秘感吧...