手机浏览器扫描二维码访问
第三十章 修炼武道（第1页）
申时中。
沈盈将6征和柳家姐妹一路送到了桃花坪外。
“妹妹你们若是有空，可以多多来找姐姐聊天。”
“只要姐姐不嫌弃小妹吵闹，青妍自然愿意。”
“桃花庄冷清好久，有青荃在，还热闹一些。”
沈盈目送几人上车，“对了，我平日都在庄里，并不外出，只有月晦月朔时不在，那两天，你们就不必来此了。”
“青妍记住了，姐姐再会！”
……
“想不到桃花坪深处竟然还有一座如此清幽雅致的桃花庄，好像不曾听县里人提起过。”
6征一边随手翻看着手里的《担山十八式》，一边说道。
“桃花庄并不在桃林茂密之处，还要往东南山角转进一段距离，一般踏青之人，都很少会去。”
柳青妍想了想解释道。
“有道理。”
大景朝不比现代，景区山水中也有道路通行，各种毒虫猛兽也都被驱逐。
在大景朝，即便是桃花坪这种游人如织的地方，也只是外围数亩桃林安全而已，只要再稍微深入一点，杂草丛生，道路俱无，天知道东南群山中会不会有什么毒虫猛兽出没。
一路返回县城家门口，将剩下的话梅果脯都送给柳青荃，6征就和柳家姐妹告辞，返回了家里。
回了现代一趟，看了眼手机没人找自己，于是立刻返回，开始学习今日获得的武修之法。
《担山十八式》。
一共十八个基础动作，既是修炼之法，也是御敌之术。
修炼时，保持每一个动作，然后震颤特定的肌肉，从外而内，淬炼肌肉、气血、内脏、骨骼。
加强体质，提升气血。
御敌时，每一个动作，也是或攻伐，或防守的基础招式，而以此为基础，更适合调动以《担山十八式》修炼出的血气。
幸运的是，修炼了《子午静功呼吸法》，6征虽然艰难，但却没有门槛的看懂了这门武修之法。
同时也现了两门功法的不同之处。
《子午静功呼吸法》，乃是一种道家吐纳术，主修真气，可以缓慢改善体内经脉，提升体质的功能有限，不过养生一流。
真气的功能，更偏向于天地灵气，按照经书中所言，拥有种种妙用，乃是法术之基。
《担山十八式》，武修之法，提升身体素质的效果要比《子午静功呼吸法》强很多，同时主要提升修炼者的气血强度。
或者说是，血气！
血如烘炉，气如狼烟，狂猛暴烈，攻伐无双！
嗯，不知道这个世界的武道还有没有其他类型，不过至少《担山十八式》是这样的。
另外，幸运的是，真气和血气的修炼，并不冲突，6征完全可以同时修炼。
有气运之光在手，6征完全不用担心精力有限、分心旁顾之类的烦恼，想想还真是美滋滋呢。
没二话，开练！
……
《担山十八式》，顾名思义，每一个动作，都要模拟有一座大山被担在身上。
或肩、或背、或臂。
以此为想象基础，调动身上的特定肌肉和用力方式，以对抗这座想象中的大山。
晚饭之前，6征就已经可以初步做出三个动作，并...
动作，并且可以简单的震颤肌肉和力了。
全职高手之机械之王
蓝雨战队洛行知，第八赛季最佳新人。职业为，机械师。这位迷一样的选手，场下低调内敛，场上凶悍至极，他这样的选手，给荣耀职业联赛，带来了一种全新的风格。这就是，洛行知的故事。本文写实向，有很多让人不喜欢的剧情和桥段，慎入。本书看点，蓝雨战队的于锋，使用盗贼的方锐，嘉世战队的叶秋，以及，以蓝雨战队为背景塑造的整个故事。书友群非正常人类研究中心765915947各位书友要是觉得全职高手之机械之王还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
嫡女娇又飒：王爷被撩到脸红心跳
简介关于嫡女娇又飒王爷被撩到脸红心跳她是百年将门最小的女儿，身份尊贵，父兄呵护，活得肆意随性，却被未婚夫和表妹联手害死，醒来竟成了当今煜王的王妃秦晚，一个自小被放养到山村的庶女，性格懦弱，胆小怕事，而她的表妹幻化了她的容貌，取代了她的一切卿月恨到极致，誓要揭开一切真相，手刃仇人，只是当身份明了，一切浮出水面，她面对两个男子，又该何去何从？...
重回年代：从国营饭店开始
作品简介苏清风的美食自媒体号干得热火朝天的时候，却毫无预兆地来到了这个时代。大病初愈的他，看着碗里粒粒清晰的小米，陷入了久久的沉默种地是不可能种地的。那么就让一切从当国营饭店的厨子开始。笋丁豆腐包所写的重回年代从国营饭店开始无弹窗免费全文阅读为转载作品章节由网友布。...
柳逆洪荒
作品简介柳烽穿越洪荒，竟然变成一株柳树，好在他激活了离线挂机系统，挂机就送功德。开局奖励亿万功德，修神通，结大能，搅动洪荒，镇杀罗睺。跟脚太低？只是普通柳树？直接百亿功德提升成无上时空剑柳！女娲妹妹造人成…...
女主从书里跑出来了怎么办
楚戈是个后宫文写手。当他正在写天下最强者之一的女宗主芳心萌动的时候一个女人出现在他的房间里，持剑架在他的脖子上你敢写我爱上那个男人，我就杀了你。...
满门炮灰读我心后，女主被杀疯了
简介关于满门炮灰读我心后，女主被杀疯了叶潇潇穿书，现自己是将军府的真千金，回到叶家，却惊悚的现她的全家竟然都是炮灰。叶夫人女主是谁？叶将军凌迟处死？大哥什么？喜欢欣欣？我怎么不知道？二哥是谁在说话？三哥别人的钱袋子？那可不行。四哥就什么啊？怎么不说了。最后叶家全家平平安安，叶潇潇也从摆烂的炮灰成为众人的团宠，娃爹也出现了，还要娶她。叶潇潇...