手机浏览器扫描二维码访问
014负重有利于敏捷属性（第1页）
在堤坝上晨练了一个多小时，因为主练拳法桩功的缘故，自由属性点增长了o.o3，但是各项属性却是没有再过多提升。
看了一眼时间才到7点，左右又没有旁人，陈决便下了堤坝，跳上了那艘靠在水边的小船继续练功。
在船上练习八仙桩和船拳的效率会加快不少，这两项技能的熟练度以肉眼可见的度在持续增长。
不过在船上练习，比较耗费人的精神。
为了防止掉下水，需要眼观六路，精神无时无刻都处在紧绷状态。
练到了8点多，自由属性已经积攒出了o.o7，比在堤坝上受环境BuFF加成还要强！
除此之外，八仙桩的深入练习，体质属性也跟着涨了1点上去。
要知道，陈决的体质属性已经达到了1.32，比标准数值高出了32%，想再往上突破就只能靠加点了。
没想到桩功继续深入，还能进一步强化体质！
这可让陈决有些喜出望外起来！
“练拳不练功，到老一场空。就是不知道这八仙桩，能把我的体质改造到哪种程度。”
陈决心中暗自思量。
下了船，拿起那四斤沙袋重新捆上，便打算下山去吃早饭。
早上虽然负重蹬山慢跑了一段，但是可能是负重效果不强，没有提升多少敏捷属性，陈决打算回去以后再增加一点重量上去。
只是还没走多远，陈决就又遇到了那位传授他船拳的黄老爷子。
老爷子精神抖擞，面色红光，正从寺庙旁的健身器材中练完往回走，迎头就碰上了刚从堤坝上下来的陈决。
“黄爷爷！”
陈决十分开心地跟对方打了声招呼。
“是你阿！早上上来锻炼吗？”
虽然几天没见，黄老爷子还是一眼认出了陈决。
“是啊，黄爷爷，我还上网学会了船拳的八仙桩。”
陈决跟对方聊了几句，顺便露了几手这几天不断精进的武功。
这一下，可把黄老爷子看傻了眼。
“哎呦！小伙子，没想到你还是个天才啊！”
“你咋学的这么快？还有这个八仙桩，好像跟以前村里的老人教的差不多，是这个味道，连我都没怎么学会呢。”
黄老爷子十分惊讶，缠着陈决让他教一教他。
陈决也没推辞，找了个僻静的地方，把八仙桩的练法跟老爷子讲解了一遍，又手把手地教了对方几下，就当是投桃报李了。
“对对！就是这个感觉！以前老先生怎么教，我都学不会。没想到你这个外人先比我学会了。”
黄老爷子满脸的追忆之色，像是回忆起了什么村中往事。
陈决也把自己从网上学习的经历告诉了对方，别看老爷子今年七十多岁，还是个农村人，但是也十分好学上进，用的还是全新的华为手机，显然是家中子女给他配的。
打开手机，帮忙把那几个教学视频下载了下来，老爷子一边看一边自言自语，眼中有些泛红，也不知激动还是回忆起往事、故人心中惆怅。
“老咯！不中用啦！”
“这个视频里的先生教的也好，就是我太老了，估计也练不动这个八仙桩了。”
“不过可以给我孙女看看，小伙子你今年几岁啦？应该还没结婚吧！要不要把我孙女介绍给你？”
农家小福妃
［日万字更新］影后唐时玥穿成农家傻女，头顶草原爹，奇葩白莲娘，骂街杀熟招摇撞骗的亲人，我家的糟心数不清。那又怎样天生锦鲤体质，跟我躺赢盘我福多逢凶化吉坐地生金了解下否极泰来万人之上了解下咳...
我在末世开商店
在末日拥有一座现代化高科技基地是什么体验丧尸横行，异兽咆哮，无数人温饱都难以解决，叶楚的基地却日日祥和，夜夜笙歌。想占有我的基地先问问古武者加进化者的灵武军。要不，去试试多种异兽组合的怪物。当有...
错抱冷情贵公子
炙热的套房里，几番放纵后，蓝少枫瞧着自己身上依然生龙活虎的女人，慵懒地说女人，下次吃相要好点女人顿了一下，尔后迅从他身上下来，开始穿衣服对不起，你的身体我不感兴趣了玩厌了是吧...
修仙的话我不想努力了
修仙世界，运气是玄而又玄的东西，总有那种特别差的。比如陈时。可他不甘心，他性子傲，掌控欲强，又有天阶神器昼夜在手，于是定要反抗命运，来一场我命由我不由天的较量。然后他死了。轮回路上，十碗孟婆汤喝下去，都因为昼夜护魂而消不去记忆，于是他和阎王做了场交易。再活一轮，他叫李听。忘川河畔看尽过往，李听想开了，和命运斗争这种傻事，谁爱干谁干，他就要做个懒汉，没事帮阎王抓抓漏网之鬼，这才叫生活。欠的债他不讨了，可不是所有人都忘了当年的陈时，那个手托昼夜，虽然独断了点，却站在那里就会让人心安的端方青年。修仙世界，因果是避无可避的东西，和运气好坏无关。－－－－－－－－－剧情为主，修仙为辅，非传统升级流，有私设，简化传统体系。在努力的新人，日更。...
网王：我的球技来自死神
简介关于网王我的球技来自死神他，温和儒雅。和煦的笑容如太阳温暖。但和他对战过的对手皆留下阴影。虚假的神代蓝他是不动峰的太阳，指引所有人前行，他是光，是希望，是最有魅力的社长。真实的神代蓝腹黑嘴遁，骚话连篇，逼迫对手临场爆种，太阳会灼烧一切，绰号死神。一招一个鬼道，一打一个始解。面对无数人的注视。神代蓝露出完美的笑容。呐。网球不是伤人的工具。...
一念情深，首席大人好眼熟
林笙箫一直觉得爱情应该是专一的，可当她亲眼目睹相恋八年的男友跟亲姐姐劈腿的时候，她觉得爱情，那就是个屁，所以母亲在改嫁带着她住进新家，告诉她这是爱情的时候...