手机浏览器扫描二维码访问
第57章 体术功夫（第2页）
电影里的功夫小子算什么，他们要么只会拳要么只会腿的，而她，她全都要学，她就是全能的六边形战士！
“来，先做一遍热身操，从头部开始……”
南宫飞站到了她身前，给她示范动作。
这个她会，跟学校的体操也差不多的，安厦跟着南宫飞的动作，做得轻轻松松。
体术课真好！
一套热身操做完，安厦的脸蛋红扑扑的，她兴奋地看着南宫飞：“教官，我们接下来学擒
敌拳吗？”
南宫飞转过身：“当然，但擒敌拳不是一节课就能学会的，在学拳法之前，我还要教你一些基础的动作，先训练。”
安厦重重地点头，眼睛里跟倒了星星似的，催促道：“教官，我们快开始吧！”
南宫飞挑了挑眉，这么上进的学员她还是第一次遇到。
“好，那我们就开始，看好了。”
她握住拳头，猛地出了一记直拳，凌厉的拳风响起破风声，左手紧接着右手握拳出击，气势汹涌。
两拳完毕，南宫飞问：“看懂了吗？”
“看懂了！”
安厦答。
“真的看懂了？”
南宫飞又问了一遍，然后说，“这就是你今天要学的，右直拳和左直拳。”
安厦头上缓缓飘出一个问号：“教官，今天只学这一个吗？”
“你还想学多少？贪多不嚼烂，没用。”
南宫飞对她这种好高骛远的心态很不满意，冷脸道，“你今天的任务，就是左右直拳各练两千下，如果学得快，我再教你摆拳和勾拳。”
安厦一个踉跄，人生黑暗：“教官你骗我！这跟拳击有什么区别，不是说是体术课吗！”
“当然有区别，不戴拳套就是区别，别废话，先来右直拳，开始！”
安厦捏紧奶黄包大的拳头，哈了一声，气愤地打了出去。
南宫飞两根手指轻松一挑，将她下垂的手腕往上抬了几公分：“不直，再来！”
“哈！”
安厦又出了一拳，绵绵软软的手臂让南宫飞看得
直摇头：“没吃饱饭？力气呢？再来！”
“看我第三拳，哈嘿！”
安厦怒气冲冲。
“什么玩意儿，你腰背不用发力？”
唤归墟
简介关于唤归墟一个被系统养成的男人，一路摸爬滚打，步步为营，从一介废材成为沧海大6共尊的战神。苍天可斩，世道可开。...
周莘沈才均
周莘沈才均周莘沈才均沈才均周莘沈才均周莘...
这真是写轮眼
大哥哥，大哥哥，为什么你的眼睛里有三个逗号在转不，这并非逗号，是勾玉勾玉酷莫非这就是传说中的小女孩双目闪耀，憧憬中带着期许。没错，这就是传说中的萧洋微微昂，洋洋得...
四合院从48年开始奋斗
作品简介刘吉飞利浦的新书四合院从48年开始奋斗属于都市言情2o24年过年，网民陈浩正坐在家里，看网络上的新闻，想要找点乐子，殊不知，一场灾难正要降临，早上做饭的煤气没有关紧，外边的烟花还在天空绽放，一颗火星把他送进了四合院的世界，且看他如何在这贫苦的岁月里，过的风生水起。刘吉飞利浦的小说作品四合院从48年开始奋斗无弹窗阅读和四合院从48年开始奋斗最新章节。四合院从48年开始奋斗免费在线阅读尽在778buy...
亮剑之老子是孔捷
作品简介重生孔捷，日常怼怼李云龙，怼着怼着就名震晋西北了！属于晋西北铁三角之孔捷的传奇，一展别样的亮剑精彩★新人新书，人品有保障！本站提示各位书友要是觉得亮剑之老子是孔捷还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
我在恐怖副本时代封神
简介关于我在恐怖副本时代封神穿越恐怖副本时代，全民每隔一段时间都要参与副本，副本内一旦死亡人数过多，就会导致副本降临现实，全人类活在阴影之中毫无外挂，天资普通的穿越者张枫表示很干，却没想到准备进入最普通的e级副本时，遭遇了意外，进入了无人敢于触碰的禁忌，代表恐怖与绝望的sss级副本。自此之后，副本时代的神，诞生了。...