手机浏览器扫描二维码访问
盛夏是孩子们最欢乐也是最苦不堪言的季节。
烈日当空,连南风都是带着火焰一般,吹拂着小南岩的每一个角落。
今日南柳上山给农作物除草去了,杜咏鸣带来的那些种子成长十分快,而且结出的肉朵也比以往大好几倍。这可乐坏了村里的孩子们。
所以他们三天两头的就要跑上山去除杂草,捉害虫。同时也要挖排水沟渠,因为夏季的雨量特别大,一旦突然暴雨来袭,他们不及时赶上山,一切可就都毁了。所以得提前做好防雨工作。
南柳上山干活,南松自然就在村里训练。
南松光着个膀子,汗如雨下。由于训练的原因,他的背部有十几处圆形的疤痕。他原本瘦小的身躯,如今结实无比。南松由于长期训练的原因,似乎已经长高了许多,他浑身的腱子肉已经勾勒出他漂亮的身形。阳光照在他的身上,映出如画中那追求希望的俊朗少年一般壮美。
他跟平日的训练一样,总是第一个来到村子中心。
其他的孩子还是用扁担挑着装满石头的木桶开始训练,而南松则是抬平两手,用手提。
原本是南柳如此做的,但是南松不愿意落后于南柳,也学着做。时间久了,南松倒是已经勉强能坚持做到,从最开始绕村子一圈,慢慢的增加到两圈,三圈……直到自己坚持不住了,才停止。可南松即使是这样了,都始终还是比不上南柳的度。在所有都训练项目中,南柳似乎天赋群一般,永远都比所有的孩子厉害很多,这令杜咏鸣大为惊喜。
训练完这第一个项目,南松便只休息了一会,就开始进行下一项了。他很努力,因为他不想落后,他想越南柳。
南松用手擦了一遍脸上的汗珠,卷起裤腿,来到一个木杆前。
木杆高度与南松的腰部相当。
南松没有说话,走到离杆子两步远的地方,然后双腿齐肩迈开,定住双脚,用前脚掌死死抓地,然后后仰躺下,将整个人斜立于地面。背部只一尺便能接触到木杆。
这是杜咏鸣让他们如此做的。因为这样可以训练他们的下盘的核心力量。
这一项训练可难倒了很多孩子,到现在为止,也只有几个孩子能做到。南松和南柳便是其中之一。
而南柳现在已经能够做到离木杆只差一掌厚的距离。同时南柳还能伸出双手,各拿一块大石还能始终保持不倒。
可南松能做到如今这个地步,已经非常不容易了。他背部被木杆戳破的伤痕便是他努力的结果。
他想不明白,为什么他的阿柳哥竟然如此厉害。
南松就这样颤颤巍巍的浮在木杆之上,直到另外一根木杆的影子溜到了南松的脸上,南松才翻身,“扑通”
一下面朝地面,摔了下去。
他趴在地面,大口大口的喘着气。此刻的他双腿已经酸痛难忍,使不出任何劲。
地面上的尘土已经被他的汗水给打湿,泥巴全贴在了他的身上。
为什么这么难?!
南松每次训练完,就顿感委屈无比。他无数次想过放弃,但是看着南柳一次次的克服困难,他就不敢多想。一次次的想着之前生的种种,他就不得不重新站起身来,继续训练。
他爬地上好一会了,才晃晃悠悠的搀扶着一旁的杆子站立起来。
他一瘸一拐的走到屋檐下,他只能休息一会,就得开始下一项的训练了。
接下来的一项训练是杜咏鸣才教没久的一项训练。
情绪之神霍雨浩重生年少时代,一朝觉醒记忆。他的前世,是一段充斥着利用与背叛的人生。而这一世,复仇的怒火将点燃整个世界。所有的一切都将被一一清算。本书要素反唐神王父慈女孝无系统奉先在世已有千均完本作品斗罗雷电女王之觉醒诸天我用呼吸法纵横玄幻下水道,人品有保障,放心追读。...
作品简介直播玄学团宠爽文娱乐圈求生综艺火葬场不原谅巫蛊大佬曲清梦因练功走火入魔而死,一睁眼就变成了万人嫌的十八线黑红女星,还正在与万人迷的假千金各位书友要是觉得让你求生你度假,巫蛊大佬路子野!还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
唐三我错了,你不要过来啊! 玉小刚怎么可能!我的理论怎么可能是错误的! 唐昊儿子啊,你到底惹了什么存在啊,为父打不过他啊! 千仞雪可恶的萧弈,下次一定要好好的惩罚你! 叶泠泠弈,...
简介关于清末,这大清不保也罢1854年李府的一声啼叫划破长空,27岁的李鸿章激动的说道我有孩子了。并为其取名李经孝。谁知这是一个来自后世的穿越者。5岁开始获得人才系统,然后经过多年谋划夺了自己父亲李鸿章的权。李经孝父亲您老了,这大清你保不了,你看你手底下全是我的人,权力交出来吧,这慈禧老妖婆我可不伺候!从此我要这北洋水师姓李不姓清!我要让中华崛起日,倭寇流血时!我宁背一世之侵略骂名,也要让子孙万代享福,这叫罪在当代,功在千秋!本故事纯属虚构!...
简介关于快穿之病娇让她插翅难飞才拿视后奖的戚宁宁死后为了重生绑定了系统,只要在位面中消除攻略对象的黑化值即可获得生命值。可当她在那些位面时,一个个露出真面目的攻略对象百般纠缠上来,黑化值上下浮动,他们步步紧逼,戚宁宁欲哭...
宋萧萧那张明艳夺目的脸坏事的很,就连戴着面纱都不管用,躲了十几年,还是被新登基的五州君主给盯上。要知道她可是定亲了的。萧煜衡没用,照夺不误。...