三藏小说

手机浏览器扫描二维码访问

第84章 练体魄(第1页)

杜咏鸣摸了摸木剑,拿起来简简单单挥舞了几下,动作有型有力,羡煞一大群孩子。

“哥哥真厉害!”

孩子们不约而同的夸奖道。

“那么杜哥哥可以把木剑给我们了吗?”

有个小孩小心翼翼的问道。

杜咏鸣摇摇头,拿着剑露出甚是可惜的神态,惹得孩子们咬牙切齿,似乎下一刻就要上前去争抢这么些让人爱不释手的木剑,他们只听木老说过剑的威力,可重来没摸过啊,如今有这么多木剑在眼前,怎能不心动?

“那杜哥哥怎么才肯给我们?”

孩子们气愤的问道。

杜咏鸣试探性问道:“你们真的很想要?”

孩子们一齐点头。

杜咏鸣满意的点了点头,随口说道:“这些木剑给你们也不是不可以。只不过得有条件,不知道你们做得到还是做不到?”

“肯定做得到的!”

南松抢先回答,语气十分肯定。

孩子们纷纷点头,眼里却一直充满渴望的看着木剑。

“那可不一定!既然你们想要木剑,那行。往后,你们练武,谁最用功,最努力,进步最快,我就会奖励他一把木剑。等大家变得更加厉害时,届时我还会给大家准备真家伙,那可就不是木剑了啊!大家做到的吗?”

杜咏鸣打量着孩子们。

“肯定做到的!”

孩子们答应着。

……

孩子们一天除了念书写字外,就是练体魄。

由于一直在村里的缘故,孩子们的体格还算比较健康,但是孩子们很少能吃到肉食,所以孩子们的体格不算大。

体格最大的南柳可能是遗传了父亲的原因,加上年龄比大伙都大,所以身体看起来最为健硕。

而南松则恰恰相反,矮小的个子,每次练习基础动作时,都蹩手蹩脚的,很是不协调。

孩子们的练习项目都是杜咏鸣自己创造的,和他们飘云间的不同。

因为在飘云间,从小习武就有专门的场地和器材,而且飘云间的孩子们身体天赋都要强于村里的孩子,所以杜咏鸣因材施教,不打算用飘云间的那一套。

先,第一步就是练习孩子们的耐力。他之前下山的时候,就让南柳带着孩子们每天爬山,就是为了锻炼孩子们的耐力。然后等他回来之际,只要孩子们坚持爬山了,那么他们的耐力肯定能提升很多。

而前几日杜咏鸣就测试了一下,带着孩子们顶着大雪爬山,其过程令杜咏鸣还算满意,虽然不如飘云间的孩子们,但是对于小南岩的孩子们来说,已经很不错了。

他夸奖了孩子们一番,同时又继续鞭策他们,往后更加要努力,使自己爬山的度更快,更有劲,那样以后自己在练武时,才不会感觉那么累。

除了耐力,杜咏鸣还得训练他们的自身的力气。

对此,杜咏鸣专门挑了很多石头,其中大小不一。他将石头装在木桶里,然后让孩子们每天提桶训练,从东村口提往西村口。

每训练一段时间,则就要加重,度也得提快,行程也得增远。

热门小说推荐
退婚后,我娶了未婚妻她小姨

退婚后,我娶了未婚妻她小姨

重生病娇姐姐恋综修罗场追夫火葬场蓉城整个豪门圈子都知道庄言很舔夏晚,舔了三年才联上姻,好不容易盼到订婚宴这天,未婚妻夏晚却不知所踪。刚重生回来的庄言知道,此时的夏晚正陪着她的白月光嘘寒问暖。想起上—世他胃癌晚期,众叛亲离的下场,庄言果断宣布退婚,与夏晚划清界限。本以为庄言是在故作坚强,没想到三天后看到他上了—档相亲节目。高冷影后频频示好,豪门千金为他要死要活,而最令人惊讶的是,前未婚妻她小姨半夜起来摸他的床。未婚妻视角↓所有人都说庄言爱惨了她,离了她根本没法活,夏晚也是这么认为。听说庄言要和她退婚,夏晚对此不以为然,自信等待着庄言的回头。直到她看到小姨穿着—件男士衬衣从庄言的房间里出来别吵,你小姨父还在睡觉。那—刻,夏晚红了眼。上—世的我你不屑—顾,重生回来就让你喊我—声小姨父。在恋综里相亲,前未婚妻坐在观察室里,悔恨看着我和她小姨谈恋爱。女主只想和男主贴贴,占有欲极强,病娇属性,患有皮肤饥渴症,想把男主榨干。...

大道三千,抚琴为仙

大道三千,抚琴为仙

作品简介免费提供作者不有风兼雨的经典小说大道三千,抚琴为仙最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说(传统修仙无cp大女主女强不圣母升级流)紫凰城遭逢劫难,少城主桑梓重生到下界九州。从此她双眼覆白绫,手执紫凰琴,踏遍九州,寻得仙路,直上云霄。修仙慕道,逆天之行。忘尘世,了煎熬。只为蜕形真去,升入大罗天。(成长型女主,不喜误入)...

镇妖博物馆

镇妖博物馆

世之反常为妖物之性灵为精魂之不散为诡物之异常为怪司隶校尉,旧称卧虎,汉武帝所设,治巫蛊之事,捕奸滑之徒。全球范围内的灵气和神秘复苏,人类摸索着走上修行道路,潜藏在传说中的妖精鬼怪一一浮现,阴影处仍旧有无数邪魔晃动,一间无人问津的博物馆,一面汉武帝时期的刻虎腰牌,让卫渊成为当代最后一位司隶校尉,带他前往古往今来诸多妖异之事。古今稀奇事,子不语怪力乱神,姑妄言之,姑妄听之。姑且斩之。一柄八面汉剑,斩尽魑魅魍魉。生死当定,天道存心。当最后卫渊终于能在和平岁月里,躺着木椅眯眼晒太阳的时候,背后的博物馆里已经封印了无数的妖魔鬼怪。...

灵魂互换:禁欲仙尊扛系统攻略我

灵魂互换:禁欲仙尊扛系统攻略我

简介关于灵魂互换禁欲仙尊扛系统攻略我蓝灵儿始终奉行打得过就下狠手,打不过转头就走的行事原则。她刚觉醒穿书记忆,现身为恶毒女配的自己,接下来要面对被挖灵骨挖金丹,还要被剜心头血的命运。百口莫辩之下,毫不犹豫逃出地牢,却被修真界第一剑尊白千尘带人追杀至天怨谷。她逃,他追,她插翅难飞。生死存亡之际,她和他互换灵魂。同时一声机械音在白千尘脑海里响起,...

先婚后爱,总裁娇妻要离婚

先婚后爱,总裁娇妻要离婚

简介关于先婚后爱,总裁娇妻要离婚为了给妈妈治病,武依宁签了顾锦峰的结婚条约,两年后自动离婚,这两年的时间,不用履行结婚义务,不用见老公,每个月还有两万的生活费,还没毕业的她就达到了人生巅峰,自由有钱,这是多少姐妹梦寐以求的事情。却因为男人的白月光和别人结婚受到刺激回国,让她履行夫妻义务别忘了结婚条约上有一条是,只有我才有资格提离婚,他用尽浪漫让女人爱上自己,正当女人把一切都交出去的时候,白月光离婚回来了有些事情早就该办,离婚吧!女人收拾情绪,带着孕肚远走他乡男人知道后了疯的满世界寻找五年后当他找到她时,他用力抱紧她再也不会把你弄丢了...

抄家前,觉醒异能搬空敌人去基建

抄家前,觉醒异能搬空敌人去基建

简介关于抄家前,觉醒异能搬空敌人去基建季凝冉在抄家流放前觉醒了前世的记忆跟空间,而且不单是她,爹娘跟哥哥也想起了前世的记忆和技能。爹的前世是末世金属异能者,娘是拥有雷系灵根的修仙者,唯有哥哥最弱,只是个普普通通的重生着。听哥哥说,她上辈子被大伯卖给了比祖母还年长的老头做填房,最后撞死在家门口,爹娘死在了流放了的路上。这哪里能忍?!直接搬空了所有仇人的库房,混在流放队伍里出城去抢地盘,抢人,搞基建,一不小心,把自己的主城混到了家喻户晓的地步。哎,你知道吗,听说冉望城里的百姓顿顿都能吃上白米饭!何止哦,里头的孩子个个都能读书,还不花钱!快,告诉我冉望城在哪,我要去,我要去!...

每日热搜小说推荐