手机浏览器扫描二维码访问
第七章 死敌（第1页）
[]
球队训练结束之后，希普他们拉着徐永说放学后去打野球。
这里的野球不是指夜店打的那种，而且也不用出校门，就在校内的室外篮球场。
和国内大学一样，美国这边的大学在放学后也是自由出入的，所以室外篮球场除了本校的学生，还有不少校外来的人。
那些人中有些是毕业的学生，对大多数人来说，打ncaa只是一段人生经历，能把它当成职业的只是少数；
有些是街球手和低级别联赛的球员，炸校园这种事也不是未来国内网红球员才干；
甚至有时候来个nBa球员也不奇怪，毕竟坦佩属于菲尼克斯，而菲尼克斯有支nBa球队，叫“太阳”
队。
徐永答应了，和他们约了一个四点。
校队的人去打室外野球是常有的事情，一般的野球对他们而言都没压力，更多是娱乐局，顺带提升下队友关系。
而且平时没比赛的时候，也可以检验下训练成果。
不过昨晚才刚和捷足者队打完，看样子希普他们是总决赛的郭艾伦，没打够。
文化课的时间过得很快，等到了下午两点半，徐永就前往训练馆进行第二练。
上午被徐永震惊到的哈登也跟着他一起去了训练馆。
跟着他们一起去的还有库克西克斯，这个和徐永哈登他们一同入校的生，自从上次见证徐永把希普吊打之后，就已经成为他的忠实跟班兼捡球小弟。
当然这世界没谁是傻子，库克西克斯也是奔着学习徐永训练方式去的。
训练开始后没多久，哈登就现徐永的训练内容和他先前所看到的有些不一样。
等观察了一阵后，他也知道不一样的方是哪里。
徐永并没有在健身房过多训练，而是把更多时间投入到了三分训练当中。
训练到一半，库克西克斯还在场上训练，徐永和哈登则坐在场边休息。
“你调整了训练重心？”
哈登坐下后喝了口水，接着问道。
徐永笑着点头，哈登看着黑，但是很细。
“和格里芬的对位，证明我的核心力量在ncaa已经够用，但是我昨晚没投进三分球。”
他接着解释道。
一个容被忽略掉的事情是，力量的训练是会对投篮手感产生明显影响的。
这是为什么很多球员在增重增肌后会投篮不稳定，甚至可能会失去投篮能力。
这也是为什么徐永会在察觉到力量够用后会果断选择把三分训练提到最优先级，而把力量训练下降到维持水准的强度。
要知道他其实还有放弃控球训练，直接增加三分训练的选项的。
大明皇长孙！
洪武二十五年，朱英来大明第十年，于西域创下偌大基业。燕王府中，朱英和后世永乐大帝朱棣相谈正欢。时日四月二十五，大明太子朱标薨。朱英随朱棣南下京师吊唁。朱棣可恶至极！没想到竟是本王亲手送他上位。朱元璋老四是个好孩子，把大孙给咱送来了。朱英日月光辉之下，皆我大明江山！...
进击的巨人：五行之力
简介关于进击的巨人五行之力第一次来到这个世界，八嘎！一声纯粹的日语让林远怒火中烧，旁边耸立的高墙也让他是二丈和尚摸不着头脑，握草，五行之力，可以啊。现自己可以操控五行之后，林远笑出了声，然而，越来越强大的他也终于摸清了这个世界的真相，巨人之力，亦或者五行之力，都不应该存在的。明白了自己的使命后，满是不舍的林远，终究是决定了放手，冲向了那怪异无比的巨虫。...
山海之主
简介关于山海之主玉明大6，冥族主宰。人族前辈以九大山脉联合玉明之海为阵基，血化九天御冥大阵，为人族赢得最后一块净土。万年危机再现，少年当立。有月皇御兽，有天启者为盾，有武圣纵横，有圣灵之歌悲鸣，更有那肉身成圣的少年掌控山海，化为刺破冥族的血刃。...
我为长生仙齐无惑
仙神妖魔，王侯将相龙女掌灯，杯中盛海。野狐参禅，猛虎悟道朝游北海，暮走苍梧。仙神存世，妖魔立国。这些原本和齐无惑并没有半点关系。而总是在梦中看到方块文字的齐无惑，那时只想着能够参与来年的春试。直到在做黄粱饭的时候，有个老人给了他一个玉枕头，让他做了一个漫长的梦。黄粱一梦。黄粱梦醒破凡心，自此大开修行门。金乌飞，玉兔走。三界一粒粟，山河几年尘。把剑各位书友要是觉得我为长生仙齐无惑还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
黄泉杂货铺
寂静夜深的街道尽头，有一家装修复古的杂货铺白做活人生，夜做死人意。天上掉馅饼这种事，很简单，只要你答应了鬼的事情，他就会帮你完成，不过，你确定你要和鬼做交易...
极品黑道教师
简介关于极品黑道教师昔日的帮派老大走出监狱，以老师的身份重回学校，开启了一段充满热血的幽默校园故事。绝望班级的整蛊，接踵而至的校花美女，以及无法逃避的宿命想回归平淡的他真的能如愿吗？偶像歌手，电竞达人，体育巨星，集团总裁，科研新星，统统都出自这位不良教师门下。一段传奇的故事，将从他出狱开始。...