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结束时,站起身来,有的人走路都歪斜着身体,甚至不想动弹。
他们臀膝麻木,腿脚不良于行。
诸人磨磨蹭蹭地到食堂外洗了把脸,吃了饭,回到宿舍,准备睡觉,却现宿舍多了十四人。
原来,他们是从黄石镇和千叶镇招收的弟子,一共有二十三人,其中女子九人。
如今人都很累,又互不相识,没有人想有过多的交流。
这倒是将宿舍床位填得差不多满了,只空着六七个位置。
李易的床位是进门右排最里面一个,他隔壁的人离他两个床位。
他躺了小半个时辰,看了一会白天学的文字,默念几遍。
接着,他在床上蠕动着活动了一番,坐了起来,开始练习盘坐姿势。
经过盘坐,他总结了两个练习方向,一个是姿势训练,一个是时间训练。
姿势尽量按着教习的要求去做,如果哪里实在欠缺,就慢慢弥补修正,尝试出效率最高、最适合自己的。
而时间,白天两个半时辰,晚上他准备来三个时辰。
暂时做不到,就慢慢向着这个目标前进,直到整夜以盘坐代替睡眠。
教习说了,开始盘坐,周身都会不舒服,会被酸软疼痛的肌肉、关节、筋骨以及心躁时刻折腾着。
待盘坐训练完毕,开始学习养气诀,就没有了这样的困扰。
是以,修炼之人,时间过得快只是错觉,而沉浸其中,有所收获,才是真实情况。
他调整自己因疼痛难受而产生的坐立不安、心浮气躁等情绪,尽量使自己心气平和,轻松自在。
然而,坐是坐下来了,可平心静气并没有多少进展,脑袋里似乎有一个名为焦躁的魔咒,不停地骚扰着他,使他不得安宁。
半个多时辰后,李易放弃了,静静地躺着,准备睡觉。
欲不达,一次不行,下次继续,他目前不急那么几天时间。
★★★
“??????”
,重重的敲门声,打破静寂而沉浸的睡眠。
李易迷迷糊糊中,眼睛还未睁开,浑身条件反射似的,人已经猛地坐起。
他眼睛一扫,心因受到刺激瞬间爆炸,一股电击似的感觉传遍全身,不自觉地产生了应激反应。
这并不是被惊吓到,只是身体对记忆忘却的一种本能反应。
心气平和了,很快就恢复了。
糟糕,天已经大亮,上课时间到了,所有人还在呼呼大睡。
全军覆没呀!
新来的虽然有的人醒了,却坐在床上呆,无动于衷。
李易一拍脑壳,让自己清醒点,不慌不忙,默默地穿衣、叠被。
“啪”
的一声,门被拍开,一名灵鸦卫走进宿舍。
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