手机浏览器扫描二维码访问
第二十三章 关于一天突破两次这件小事（第1页）
周拯这一觉睡到了第二天早晨，才被敖莹那轻吟哼唱声温柔唤醒。
起床后的周拯不只精神饱满，而且龙精虎猛的；他甚至感觉自己气力又变大了许多，有着三重仙人封禁的右手也蕴满了力量。
“感觉怎么样？有没有哪里不舒服？”
敖莹自外间转了进来，有些紧张地问着，手里还端着一盘水果。
“没什么异样，感觉挺好的。”
周拯看着半身镜中的自己，手腕上的三道印记实在是……显眼且拉风。
总算能没有疑虑的安心修行了。
他抓过一块苹果塞嘴里，动作迅地换了个短袖，“时间不早，我去修行了，已经到开课的时间。”
“哎！先吃点东西呀！”
“没事没事，中午我多吃！”
周拯拉开屋门，转身对敖莹竖了个大拇指：“苹果切的不错，中午见。”
敖莹端着果盘温柔颔，嘴角蕴着少许微笑。
等周拯关上房门，她方才轻轻‘哼’了声：“夸人都不走心，苹果好吃是它自己长得好，跟我切的有什么关系。”
当然，这般‘夫君’后的抱怨，是不能给周拯听到的了。
周拯刚风风火火跑到自己座位入座，冰柠仙子就伴着仙光出现在九人面前。
冰柠道：“你们来此地修行已有一段时日，每日都是打坐修行，今日换个修行内容。”
九人大半眼前一亮。
他们昨天在只有学员的小群讨论过了，这次特训班应该不只是让仙人指点他们修行的功法，肯定还会有术法、法宝丹药炼制，以及一些临阵技巧的传授。
冰柠话语一顿，目光从周拯身上划过，落在了一旁的肖笙身上。
“肖笙，去一旁跑几步。”
“啥玩意？你说什么？”
戴着耳麦的肖笙侧耳倾听状。
冰柠素手轻点，肖笙那双耳机顿时被冰块附着，红肿的耳朵立刻恢复正常。
“我好了？”
肖笙捏着耳垂一阵乐呵。
冰柠道：“去跑几步。”
肖笙翻了个白眼，却是悠闲地坐在那，明显是要一坐到底。
他怕什么？大家都是天庭旧臣，上辈子他还是前殿的将军，跟采香殿侍女长虽然不是一个体系，但也大差不差的。
男人，就该硬气一点！
肖笙扭头看了眼周拯，还对周拯挑了挑眉。
周拯沉吟几声，还是善意地指了指肖笙身后；后者扭头一看，瞬间汗毛直竖，如惊弓之鸟般跳了起来。
一根根半透明的冰晶飞剑，正在他背后、头顶无声无息的凝成……
肖笙对冰柠咬牙切齿，低头开始在练功区外围跑步，步伐松散、无精打采，像是打了败仗。
冰柠秀眉轻皱，在手中玉符写了几句什么。
“大家可以看到，这种奔跑的方式，就是以身体的力量为基础，目的就是让自己抵达前面的位置。”
八位认真学习的学员同时点头。
“你，来。”
冰柠点了一名女学员，让她站在自己面前，随后让女学员双手平举、单脚立地。
如此接连摆了几个热身的造型。
周拯感觉，这像是某个广播体操或者健身操，只是动作轻柔自然了许多。
医妃她是满级大佬
穿越，爽文，女强，双洁，甜文拿着恶毒女配剧本穿越而来的沈未白想不明白为何身后会多了一个甩不掉的小尾巴。关键是，这个小尾巴还有两副面孔本以为是又香又软的小奶包，没想到切开后却是芝麻馅...
说好非洲打工，怎么杀疯了
无系统，军阀，非无敌文，狗头军师。邻居屯粮我囤枪。邻居就是我粮仓。做大做强，就地称王。战乱的非洲国家，刘向东不过是个打工仔，却被卷入了这场混战。尊敬的东方导师，请帮助我们这是我们族最漂亮的女人，还有一吨黄金，希望您能收下刘向东斜靠在躺椅上，伸手从背后掏出本‘孙子兵法’扔了过去。拿回去好好学习。...
瑶妃她只想回家
简介关于瑶妃她只想回家皇上先动心后期黑化前期就是一个只想摆烂躺平看戏并且把找到回家的路当做自己正经事业，另一个天天恨铁不成钢操心着让宠妃去反击去冲事业的故事。简介21世纪的社畜宋今安穿越了。没有了996的宋今安只想趁着穿越好好休个假躺平，顺便找到回家的路。但是谁来告诉他，这个天天进自己宫殿push自己去宫斗去反击的皇帝是在干嘛？她一没经验二没家世三没脑子的怎么斗？祁渊没关系，朕教你。宋今安谢谢，但是我只想拿底薪摆烂。皇上教宫斗心路历程怕弱小的爱妃受欺负手把手教宫斗她只想躺平，朕要让她体会权力带来的好处她要逃离朕，朕教她宫斗欺骗自己她在乎朕。运筹帷幄于高堂之上指点江山算计人心的皇上入了情海。面对只想逃离自己，回家的爱人。不疯魔不成活。排雷男非c，不过很快1v1，对皇上有要求非要洁的宝宝不要点进去啦...
我靠炼丹发家致富
作品简介叶家一夜之间在苍梧界凭空消失，只剩下年仅五岁的叶瑶，为了温饱，不得已混入天一宗，灵根杂乱的只能当个外门弟子。...
贵族男校的公用炮灰突然变美后
全员箭头万人迷文，贵族男校激烈雄竞修罗场变成猫，变成老虎，以及看谁先破碎掉，变成被雨淋湿的狗。突然变美，努力装普通的炮灰受Vs情敌们眼里的顶级绿茶攻，群像，非常规校园文风格，变美梗，身高差宁颂穿进了一个贵族男校里。众所周知，耽美世界的贵族男校就是用来搞基的。他身边到处都是缠绵悱恻的爱情故事男主角。譬如濮喻，贵族学校金字塔顶端第一人，出行都有司机开着劳斯莱斯接送，年级第一，还是校橄榄球队队长，窄臀公狗腰，二次元漫画身材，但性格高冷阴郁，不爱说话，整日独来独往。譬如校草盛焱，商业帝国继承人，有钱，给学校捐了一栋楼，锋芒毕露，张扬肆意的混血美男子，因长的帅炸天，周遭围绕着很多追求者，是风头无人能比的明星人物。还有李猷，他们学校无人敢惹的混混团体领，一身颓废痞帅的荷尔蒙，浪荡不羁，像无人能驯服的野狗。还有学生会长沈令思，长得就像每个人都会暗恋的白月光，长相白净气质儒雅，戴眼镜，是人气高的学生会会长。当然也有精致傲慢，拿下巴看人的副会长，像个骄傲的花孔雀出身显赫，但品行恶劣喜欢欺负普通人的二世祖学长风流浪荡，对爱情不屑一顾的玩咖少爷清冷质朴的学霸班长，高大威猛的黑皮体育生，还有漂亮的敌友难辨的钓系舞蹈生等等。他们有钱有颜还经常陷入或纯情或混乱的男男爱情，几乎全员B1。但这些和宁颂都没有什么关系。因为他穿成了这所学校金字塔的最底端，一个相貌平平的普通人，贫民窟出身，是很多个男男爱情故事里公用的炮灰工具人，每天都在从各种男男爱情故事里路过。譬如温和的会长大人和混混打群架的时候，他在现场。譬如校草盛焱在某kTV兼职的时候把某揩油猥琐大叔打的满地找牙的时候，他在现场。又譬如一向独来独往的濮学霸竟然来参加狂欢派对的时候，他在现场。譬如校服暴徒李猷去花店买花的时候，他也在现场！其他路人们看着他你怎么都在现场啊？宁颂虚弱地咳嗽两声公用炮灰，只是碰巧从主角身边路过罢了。可随着青春期育，他每天不是皮肤更好了，就是眼睛更漂亮了，不是更白了，就是更翘了。sos！这样在修罗场遍布的男校里不要太危险！每天都在绞尽脑汁让自己看起来更普通一点，出门做个兼职都要换不同的马甲！直到一个暑假，班里同学去海边玩，去找据说在这里冲浪俱乐部兼职的宁颂。然后他们看到一个穿着连体冲浪服的年轻男孩，翘臀长腿，身后的金波白日都不如他明媚漂亮。这位同学，你是宁颂？他在那个夏天，蜕变成了班级第一美。而校内更是盛传，某个爆红游戏的幕后天才编程少年，是宁颂。某个霸凌现场，仗义相助把校外流氓混混打得满地爬的是他。圣诞节假面舞会上，那个引起几个大佬争相邀约的神秘美男子也是他！他上周请假两天，居然拿了奥数金奖回来，顺便还刷了个射击金奖！宁颂qaq我的马甲，都掉了么！三个月后，个头又长高一些的他，蜕变成全校第一美，笔直的腿，用力就会留下红痕的白皮肤，眼尾上挑，黑眼珠透亮得像琉璃，像一朵娇艳馥郁的玫瑰。整个男校都开始躁动起来了！再后来，有一天晚自习后，他被大佬们6续约到了校园后面的小树林里。有没有一种可能，我是听说你在那个酒吧才过去的。有没有一种可能，我打群架，只是因为看到你也在？我那天去那种场合只是为了打听你的事，如果因此让你误会了，以后我看都不看他一眼。有没有一种可能，我本来就是要买花送给你的？宁颂？！他这才突然现，所有人看他的眼神都很不对劲！宁颂决定不装了！一个优秀到指，美到指，让追求者争抢到痴迷痛哭却舍不得碰一下的万人迷的故事。群像文。cp宁颂Vs濮喻，算情敌每天都在变美和室友们结合体！！...
英伦文豪
6时回到19oo的英伦，无意间横扫文坛，同时留下了那句谚语大英在不当人这一方面，向来是不当人的。后世的英伦百姓每每想起，无不大感动容，感慨这是怎样的国际精神才能让一位华人对大英如此痛心疾，留下那样的预言各位书友要是觉得英伦文豪还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...