三藏小说

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第69章 现在就回去（第2页）

“四、十、七！四、十、八！四、十、九！五十！”

黄青白倒在了草坪上。

“起来，不能这样躺着，站起来甩甩腿。”

周安安走过来将黄青白拉起来。

黄青白一脸抗拒：“教练教练！我起不来了……你让我躺会儿……”

他有一段时间没有跟徐栩一起运动了，体能下降了不少。

“不行啊，做了剧烈的运动直接躺下，身体没有足够的时间进行放松和缓冲，会导致心脏供血不足，而且肌肉会更痛哦，你们要进行适当的拉伸和放松。”

周安安见黄青白还赖着，直接将手伸到了他胳肢窝，将他架了起来，“甩甩腿。”

她将倒下的孩子们一个个拉了起来：“来，跟我一起做拉伸了。如果不想明天抬不起腿，就跟我一起做拉伸。”

周安安开始做动作，孩子们也跟着她做，做完拉伸，周安安看看时间，说：“时间差不多了，大家去吃饭吧。”

孩子们一个个都像是泄了气的皮球，慢慢挪到了食堂门口。

拿着餐盘，看着面前的食物起了呆。

“怎么了？”

钱多多正在快的领取食物，一个大鸡腿，一大勺西兰花炒虾，两个虎皮小土豆，一大勺米饭，“打饭呀。”

“运动完有点没胃口了……”

黄青白说。

楚天杰走过来：“不打饭就别挡路啊！”

“欸，谁说他不打饭了？”

钱多多将自己的餐盘放到一边，往黄青白的餐盘里装着东西，“我帮他打饭是一样的。”

“哼。”

楚天杰表示不屑，他向前走了一步，用只有他和黄青白听清的声音说，“还以为你的好朋友何许是个能人，没想到他也是个废物，蛙跳他才跳了三十来个就不行了。”

黄青白已经忍这个人很久了，转头拳头就挥了过去：“你说什么呢！”

拳头是打向楚天杰的脸的，却打在了楚天杰抬手挡在自己面前的餐盘上，出一声不小的声响。

黄青白吃痛，手放下来，又不想让楚天杰看出自己的表情，总之忍的很辛苦。

楚天杰将餐盘往旁边挪了一点，露出半张脸，他噗嗤一声笑出来，凑近黄青白说：“呵，看来你也是个小废物。”

钱多多一把拉开黄青白就将手上的餐盘甩在了楚天杰的脸上，然后拉着黄青白就跑了。

所有孩子对这突如其来的事故都没反应过来，周安安还在门口跟张磊调侃，让他也加入孩子们的训练，就看到两个孩子从食堂跑了出来。

张磊看到是黄青白和钱多多，要追上去，被周安安拉住：“你跟他们比较熟，进去看看里面什么情况吧，我去追他们。”