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第36章 肥宅改造计划五（第3页）
跑步机开最慢的度，先每天走个五千米，即使是这种程度的运动，秦子越都累得满身大汗，整个人像刚从水里捞出来的一样。
第一个阶段是每天五千米，吃鸡胸肉拌西兰花，水果沙拉，鸡蛋白，喝柠檬水。半个月过去，秦子越瘦了十来斤。
终于脱离了两百斤，姜萝了个199的红包表示庆祝，秦子越又转了666过去。
“我别的什么没有，就是钱多得用不完，你再回来我就把你拉黑。”
姜萝冷笑一声，看着秦子越乖巧接受了999的转账，才满意。
“走开你们这些讨厌的人民币”
“烦死了为什么要有这么多钱啊，用都用不完”
“”
秦子越听着姜萝装模作样的声音，十分无语。
总觉得自己是个吃软饭的，不吃徒弟还生气。
第二个阶段，每天走个十千米，少吃多餐，以青菜、牛肉、鸡肉、水果等充饥，像秦子越这样的，每顿吃个五分饱就行了，饿了吃点水果，再多喝水。他唯一的好处就在于特别乖巧，姜萝说什么他就做什么，姜萝让他吃什么他就吃什么，不让他吃他就不吃。
“徒弟说什么都是对的。”
秦子越再度累成狗，蹲着马步和姜萝打电话。
“你是猪。”
“我收回我说的话。”
秦子越感觉身体更加疲惫了几分。
每天没有打游戏，日子也越来越忙了。
自从姜萝现他会唱英文歌，音很标准后，就让他学英语，还表现出了非同一般的专业能力
每次秦子越觉得自己快赶上姜萝了，转头又现还差得远，遥遥无期，学无止境。
第三个阶段慢跑五千米，走五千米，伙食和之前差不多，更少了一些。
第三个阶段结束，秦子越差不多还有一百八十斤，和他的身高一样。
他的身体底子不好，姜萝也不敢让他猛然有巨大的运动量。万一又骨折，再把肉补回来，那可咋整啊
两人又重新开始玩游戏，姜萝还是以前的那个水平。不是她学不会，也不是她故意装的。
是被秦子越养废了。
他处处操心，姜萝又懒，任由秦子越劳心劳力一个人玩两个人的号。
反正他们俩只是风景截图党，没有帮派，没有别的亲友。
总这样也不行，然而姜萝也没有空去交朋友
每天都要监督秦子越减肥、学英语，还要用黑科技画画，装成正常人的作息，骗一下秦子越。
两个人都没有什么正事，不知道为什么比人家正经上班的人都忙。
秦子越没有正经考试过，不知道他自己日语和英语究竟是什么水平，他以为自己和姜萝都是随便自学的，大概就是个平平无奇的样子
姜萝也没告诉他，他英语离专八就差点儿了，日语更好，正常交流、不是问题。
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