三藏小说

手机浏览器扫描二维码访问

第69章 小指挂单杠(第1页)

这个成绩实际上很不错了,据说目前的三分钟引体向上世界纪录是一百二十一个,单靠双臂的肌肉爆力将近一百公斤的人体反复快提升,没有练过的人即使能勉强做二三十个,估计也得有段时间两条胳膊废了。

两人比完了,大个子输得口服心服,教官又环视众人一圈,问道:“还有谁敢过来挑战一下我的九十九个引体向上?怎么,都不敢吗?就这点胆子,你们都是废物吗?”

站在张行身边的郭靖跃跃欲试,他是个老兵了,并不会被教官的几句话刺激到,但是荣誉感使他很想过去挑战一下教官,就在他迈出半步的时候,张行拉住了他,示意他别过去,张行的意思是这就是打磨新兵蛋子的小游戏,没必要跟教官较真,教官的目的是队伍中的愣头青。

不过他俩的小动作却被教官看到了,教官一指张行,勾了勾手指头:“你,过来。”

张行走出队列,到教官面前立正。教官问:“你叫什么?”

张行高声回答:“报告,我叫张行!”

教官问:“你为什么要阻拦他?”

,说着指了指郭靖。

张行哪能实话实说,就答道:“报告,我是让他把机会留给我,我想挑战一下!”

教官笑了,他饶有兴趣的围着张行转了一圈,说道:“哦?没想到你很自信嘛,那好,你来吧。”

说完他又转向队伍说道:“你们这么多人,就没有人家张行的勇气吗?连挑战失败后跑十圈的后果都不敢承担吗?我真的对你们很失望,你们实在是太烂了。”

张行来到单杠下,搓了搓双手,轻轻一跳,抓住了横杆,他轻松做了一个引体向上的动作,现轻松的不可思议,除了这身衣服,他几乎感受不到身体的重量,他从不自知的跨入了筑基期境界之后,还从没有机会感受到这种轻松感,这让他喜出望外,这简直是轻如鸿毛啊。

看到张行上杠了,刚才掐表的学员又重新给他掐表计时三分钟,张行开始后就开始了计时。张行双手引体第一个动作时,大家就齐声开始给他计数:“一”

……

张行做了一个引体向上就感觉轻巧的不可思议,这会已经进入了探索模式。

张行放开了一只手,用一只手抓住单杠,向上拉了第二个。

教练的脸立刻就不好看了,干嘛,小崽子,玩花活吗?

热门小说推荐
快穿之每个世界秀恩爱

快穿之每个世界秀恩爱

星际时代,单身人口众多,为了提高结婚率,科学院研了一款恋爱系统。为了完成大众磕糖的任务,苏苒在恋爱系统的鞭策下勤勤恳恳兢兢业业,努力在每个世界里秀恩爱1在恋爱节目秀恩爱2在校园里面秀恩爱3在全...

只想还债的我却在和非人谈恋爱

只想还债的我却在和非人谈恋爱

江源新一从七岁那年就已经规划好了自己的未来。拒绝一切能够影响自己读书的事情,先考上镰仓市的重点高中,再考上东大,接着依靠东大的各项资源成为社会精英,然后以上等人的身份和一名财阀千金谈恋爱,最后当一个平平无奇的上门女婿,在享受中度过余生。当他意外绑定系统,本以为只是个普普通通的青春恋爱喜剧。可是谁能够告诉我,这只整天想榨干我的欲魔,只对我鲜血充满兴趣的吸血鬼,以及时刻想抱着我取暖的僵尸,究竟是怎么回事啊!...

夜的命名术

夜的命名术

蓝与紫的霓虹中,浓密的钢铁苍穹下,数据洪流的前端,是科技革命之后的世界,也是现实与虚幻的分界。钢铁与身体,过去与未来。这里,表世界与里世界并存,面前的一切,像是时间之墙近在眼前。黑暗逐渐笼罩。可你要明白啊我的朋友,我们不能用温柔去应对黑暗,要用火。夜的命名术...

凌皓

凌皓

岁月永恒的新书凌皓属于同人网游西境之王,影门之主,一代战神,凌皓!五年前,养父一家人被人灭门,九死一生的他被秦雨欣救回一条命,尔后被神秘人带走,机缘巧合下进入军营。五年后,一条短信将战神从枪林弹雨的战场召回了红尘俗世,直到这一刻,他才现自己多了个女儿。自此,蛟龙入海,风起云涌,一代战神化身级奶爸,护家人,斗豪门,刀光剑影,快意恩仇岁月永恒的小说作品凌皓无弹窗阅读和凌皓最新章节。凌皓免费在线阅读尽在云中书库...

我为长生仙齐无惑

我为长生仙齐无惑

仙神妖魔,王侯将相龙女掌灯,杯中盛海。野狐参禅,猛虎悟道朝游北海,暮走苍梧。仙神存世,妖魔立国。这些原本和齐无惑并没有半点关系。而总是在梦中看到方块文字的齐无惑,那时只想着能够参与来年的春试。直到在做黄粱饭的时候,有个老人给了他一个玉枕头,让他做了一个漫长的梦。黄粱一梦。黄粱梦醒破凡心,自此大开修行门。金乌飞,玉兔走。三界一粒粟,山河几年尘。把剑各位书友要是觉得我为长生仙齐无惑还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

拯救世界也该让系统试试

拯救世界也该让系统试试

一生兢兢业业的主系统A001在连续三届被评选为法则海最可怕的生物之后,得到了直属上司主神曙委婉的指派。众系统口中感觉是主神的走狗,任务者口中随时酝酿着邪恶计划,化名希桐的主系统接受了主神的任务,前来处理一个正在和修真世界融合的现代霸总文学小世界。本以为是家有儿女剧情的重组家庭,实际是堪比间谍过家家的马甲...

每日热搜小说推荐