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第64章 人脉哥认真训练中(第1页)

岁月如梭,光阴似箭,转瞬之间便迎来了令人期待已久的周末训练时刻!

“必须得把这个旗杆扛直了,千万不可以随意挥舞啊!你们可是咱们学校每周一晨会时的招牌和脸面呢,因此绝对要认真努力地去练习才行哦!”

宋文瑞语气严肃地叮嘱完后,便缓缓松开原本扶住旗杆的双手,并转过身去,将目光投向站在自己身后那四名精神抖擞、嬉皮笑脸的护旗手身上。

“你们必须要做到步伐整齐划一,四人无论是前后还是左右都要保持对齐状态。来,吴齐,把音乐播放起来!大家听着音乐节奏再来练习一遍!”

宋文瑞目光如炬地注视着前方,大声下达完指令后便默默退到了队伍后方。

在队伍最前方扛着旗帜的小五,动作利落地脱下身上的外套,随手扔到一旁。他那件原本就单薄的黑色卫衣,此刻已完全被汗水浸湿,紧紧地贴在肌肤上,可以想见他已经进行了长时间高强度的训练!

随着《义勇军进行曲》前奏响起的一瞬间,小五目光如炬的盯着前方,手里扛着国旗神情专注肃立!而身后的四个人也收起嬉皮笑脸开始严阵以待。

仅仅只有短暂无比的46秒钟时间,但却让这几个人浑身上下的汗水,源源不断地从他们那满头的根处开始向外滑落滴下。

再经过重复纠正继续几轮下来,每个人都已经汗流浃背,明明很简单的动作但是却一直让几人心神疲惫不堪!

“呼!班长这也太累了!”

体育委员如一滩烂泥一样,躺在操场的草坪上,也不在乎干净与否!

同样已经累的没精力的小五,也坐在草坪上,手撑着膝盖大口喘着粗气!

“明明难得动作为什么会这么疲惫啊!”

“呵,那是因为你们随着音乐扛起国旗,整个人就会有一种无形的压力,这就会让你们身体紧绷,所以看着简单但是会很累。”

“用我们礼仪队一直传的话,就是身份的使命感!”

宋文瑞看着他们一个个累的精疲力尽的样子,很有耐心的给他们解释道。

“学长,你不早说,我说这比我跑圈还累呢!”

体育委员摸了摸鼻子懊恼的说道,“早知道我就不来了!”

在心里默默吐槽一了一下!

“哈哈哈。”

看着他们一副后悔来的样子,几个学长还是没忍住笑了出来,其中一个人走上前蹲下拍了拍躺着体育委员!

“没事,过两天就好了!谁都是这么过来的!”

等休息了1o分钟又开始重复一轮的训练,时间就在他们训练中慢慢度过了,随着天色越来越黑,操场上的灯光也到点随之亮了起来。

这时宋文瑞看了一眼手腕上的表,看着时间已经快6点半了。拍了拍手引起其他人注意力“好了辛苦啦!今天就到这里!”

听到终于结束了,其他人感觉身心一松,一个个大大的“呼”

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