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“行了,今天就先练到这里了,明天我们再继续。”
“我估计再练个三五天,就不需要我在旁边纠正了。”
赵天想了一下,实在是不放心,“记住了,前面这几天千万不能自己瞎练。”
“而且一天至少练个三次,不能过十次,如果能够每次感觉要到极限才行。”
“当然了,我估计你前几次坚持的时间都不会长,这都是很正常的。”
“好吧,那我听你的。”
虽然比较累,但小青感觉自己还是能够坚持下去的。
就这样,每天教导小青练习太极拳的桩功,几天的时间就过去了。
“嗯,好了,你现在的呼吸和动作都已经很标准了,以后就可以自行练习了。”
看着眼前练得有模有样的小青,赵天不禁感慨。
总感觉要不是系统的存在的话,自己要是学起来可能得十天半个月才行。
而小青居然几天就学会了,是自己太笨了,还是眼前的人儿太聪明了呢?
赵天摸着下巴,不禁慢慢的出了神。
“嗯,我也感到跟之前有些不一样了。”
小青想了想,把自己此刻的感觉说了出来,想让赵天给参谋一下。
“今天练完之后明显不像之前一样很累,反倒是有一种脱去一些束缚的轻松的感觉,就是还不太明显。”
结合脑海中得到的信息,赵天倒是有些欣喜,看来很快就可以达到预期的效果了。
“很正常,这说明从现在开始,你的身体已经有所变化了,随着你坚持的时间越长,变化就越明显。”
“加油啊,青儿,很快你就能体会到其中的变化了。”
小青重重的点了点头,“嗯,我会的。”
“行了,又出了一身汗吧,赶紧去冲个澡吧。既然你已经走上正轨了,我也歇够了,倒是该办些正事了。”
“什么事?哦,是你之前说的招聘一个管理者的事儿?”
说着说着,小青想起赵天曾经好像说过招聘的事情。
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