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第四十七章 回光返照术一（第2页）
、“黄庭”
、“泥丸宫”
等等。
这个部位是炼内丹最玄妙、最紧要的关窍。
宋元以来的内丹家都十分强调，此窍开则窍窍开。但这个关窍究竟在身体的什么部位？就在两目之间，即在两眉之间与眼球齐平处。这个位置也就是俗称的“天眼”
。
慧真子说：“夫天心者，即大道之根苗也。人能静极，则天心自现。情动顺出而生人，为元性也。此性自父母未生此身受孕之时，即寓于真窍；自“呱”
的一声落地之后，则性命分为二矣。由此而往，非静极，性命不复相见。
故《太极图》曰：“太乙舍真炁，精神魂魄意。静极见天心，自然神明至。”
原本此性虽居于真窍，而光华寄于二目。”
就是说“天心”
是金丹大道的根源，是元性（即真性、元神、元炁、真炁）源之处，在父母受孕、人尚未出生之时，元性就已经寓藏于“天心”
真窍之中；人一旦出生，“性”
和“命”
就一分为二了。
元性虽然寓藏于“天心”
真窍之中，而元性的光华则寄存于二目之间。人出生以后，如果不能达到极静的境界，“性”
和“命”
就永远不能相见了。
极静的方法就是“无为”
法，“无为”
法要通过“有为”
法才能实现。
“有为”
法就是要通过回光返照的修炼使天机显现出来，并产生真种，用正确的方法锻炼它就会炼成金丹，然后过三关结圣胎，再进行温养沐浴，就能达到“无为”
的境界。
那么，我们在修炼时先就要做到回光守中！
“回光”
是一种逆向注想“天心”
的方法。
若把“天心”
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