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随后在交了昂贵的私教费后,他跟着程教练去了单独的健身区。
收费是真的高,16节课在打了折后都花了他近3万块钱。希望真的能物有所值吧。
“江先生,你之前有过健身经验吗?”
来到VIp健身区,只有江华和程安雅两人,她询问起江华的底子,准备制定详细的课程。
“没有,大学时偶尔打打篮球锻炼,毕业了就基本没怎么好好运动。”
程安雅一听,就明白对方是个小白。不过这样也好,教导起来更有成就感,提升度也会更快。
“那前期的课程我就不会制定得太难,要让你循序渐进,但可能你也会觉得很累,希望你能坚持下来。”
“我不怕累,课程可以制定得难一点,我的身体素质还是不错的。”
江华希望自己被狠狠操练,迅将体质提升上去。
程安雅看了他一眼,明显不相信。在她看来,一个健身小白,而且几年没好好运动过的人根本不懂一开始健身的痛苦。
许多来健身房的人,一开始都是信心满满,觉得自己天赋异禀,可以很快练出成果。
但上了两节课后,那些人就再也坚持不下去了。明明花了钱,但却找各种理由逃课,让她很是看不起。
“江先生没有健过身,恐怕不知道难度。”
看着江华帅气的脸,她顿了顿改口道:
“这样,你把衣服脱了,我看看你的身材,一会儿再做个基础检测,我就能知道你适合什么样的课程了。”
江华以为这是私教都会有的内容,倒也没犹豫,双手一掀,将上衣给脱掉,露出了结实精壮的上半身。
虽然腹肌只有浅浅的轮廓,但整体看上去身材还是不错的,散着属于男人的强烈荷尔蒙气息。
程安雅眼睛微亮,下意识想舔舔嘴角,但控制住了。不过她还是不由的伸出手指在江华胸膛上按了按。
江华一愣,这也是检查吗?
不等江华说话,她又转了一圈,打量起江华的身材,尤其是腰的部位,目光灼灼的盯了几秒。
“嗯,你的身材还不错,很难相信你没锻炼过,你之前没骗我吧?”
程安雅偏头看他,眼中有些疑惑。
“骗你做什么,我只是天生身体好。”
“天生的…”
程安雅眼神更亮了,她倒是也见过这种人,确实是天赋异禀,天生在运动方面就比普通人有优势。
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