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夏小橘给她鼓劲儿,“真的,我同事就被我拉着跑步来着。能跑五公里,就能跑十公里;能跑十公里,就能跑半程马拉松。”
她拍了拍张佳敏的肩膀,“加油!我再去跑两圈!”
夏小橘跑了十五公里,天气已经热起来,汗水从额头流下来,滴到眼睛里,微微刺痛。张佳敏在草坪等她,递过来一瓶饮料。
夏小橘问:“等很久了吧?”
“还好呀,刚才去水边的草地上坐了会儿,看到好多蜻蜓,我还挺喜欢来这儿的。”
“城里难得有这么大一片绿地呢。”
夏小橘做着各种拉伸,“在城里待久了,觉得该出去透透气了。”
“是啊,我觉得阿拓现在的工作就不错,能去自己想去的地方。”
夏小橘点了点头,“还在慕士塔格呢吧。”
张佳敏之前在俱乐部帮忙筹备登山项目,离开后还和一同工作过的朋友们保持联系,所以很清楚大家的日程,“应该已经到三号营地了,等天气好就会冲顶吧。”
和梁忱聊过之后,这几日夏小橘没怎么纠结,但想起方拓的言行,和黄骏的话一一比照,心中还是觉得有些别扭。她“嗯”
地应了一声,也不想接话。
就听张佳敏继续说:“听小安说,山上好像有人出事了,大概是体力透支,严重的高山反应。”
夏小橘心中一紧。
“不过不是我们的队伍。”
她又说道,“阿拓他们还是挺仔细的,领队经验都很丰富,队员的选择也谨慎。”
夏小橘放松一些,“也是,现在各种户外队太多,有些人本身都没什么经验或者对路线不熟悉就带队。有些报名的人对自身能力和经验的估计也严重不足。”
张佳敏笑道:“阿拓他们没问题,会一切顺利的。”
夏小橘不觉笑起来,“那是,一定会的。”
方拓到达大本营后,对参加登山活动的队员进行了基础技术培训,组织器械操作练习,又进行了两次适应性攀登,从四千四百米的大本营前往五千五百米的一号营地。之后往来于几座不同海拔的营地之间进行适应性训练,做好登顶准备。
高山营地上已经没有手机信号,方拓想起之前夏小橘发过来的照片,一堆大盘小盘的菜肴之后,隐约还露出一副碗筷,还有一杯啤酒。他刚出发没几天,她居然就带着别人去他们的据点吃调味牛排!是谁呢?
已经过了好久,再问也有些奇怪。更何况等下山有信号,前后都过了将近二十天了。当时开玩笑问上一句就好了。
嗯,就是有些想八卦而已。
他一边想着,冰镐随便在地上画着。
同行的队员探头看了一眼,“哟,阿拓,你为啥画了个苹果?”
方拓一愣,瞅了一眼,笑道:“哈,平平安安么!”
作者有话要说:
阿拓你的画工太差了,怎么和艺术青年顾星群一较高下?
阿拓:……滚!
明天还有。
【关于跑步】
跑步是建立良好有氧能力的最为方便、有效的运动方式,几乎没有之一。
因为太常见了,所以一般有两个误区。
第一,我不适合跑步,体育课跑一下都会喘。
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