手机浏览器扫描二维码访问
夜晚的健身房内。
“啊~~”
伴随着一声低沉的喊声,黄旭终于负担着一百六十公斤重的杠铃站了起来。
看着自己已经成功起身,完成了一个负担自身两倍体重的杠铃,做完了一个完整的深蹲。
黄旭也是露出了满意的笑容。
随后小心的把杠铃在深蹲架上放好,这才松了一口气,解开腰间的辅助腰带,准备喝口水缓一下。
“几天不见,已经可以使用这么大重量了么?”
只是他刚刚拿起毛巾,就看到朴昭妍和朴孝敏两人,身穿紧身瑜伽裤和运动背心出现在了自己面前。
同时二人也在看着黄旭刚刚放下的杠铃,一脸惊奇的看着自己。
不过也不怪她们少见多怪,而是黄旭这一段时间的变化真的太大了。
可能因为穿着外衣,加上他以前并不胖,所以看似体型并没有多大的变化。
但是真要说起来,他的内在已经有了非常大的变化。
肌肉从刚开始的几乎看不到,变成了在衣服外面,都可以看到饱满的胸肌和线条明显的手臂肌群了。
并且内在的变化更加巨大。
像他刚才深蹲的时候,可是深蹲了两倍自重的杠铃。
放在健身房来说,能够蹲起两倍体重,也可以说是大神一枚了。
就更别说黄旭从健身小白,到现在的程度,只用了短短的一两个月的时间。
现在的他,可以说是和两个月之前的自己,发生了翻天覆地的变化。
而对面的两位美女,显然不是健身小白,对于黄旭此时的实力,也是清楚的知道这代表着什么。
所以虽然朴孝敏比较好奇,为什么第一次在健身房见面的时候,黄旭还是健身小白,在这么短的时间内就成为大神。
可还是毫不吝惜自己对他的夸奖。
黄旭听着两位美女idol的吹捧,也是表现的十分受用。
不过也只是听了两句之后,就连忙打断了二人的吹捧。
“对了,你们这两天去哪了,怎么没碰到你们?”
黄旭此时也是比较好奇,因为这一段坚持健身的原因,他经常会在健身房碰到她们。
();() 不过这两天他居然一次都没有遇到,这让他有些奇怪。
面对黄旭的问题,二人相视一笑。
“你猜猜看我们这两天去干什么了?”
“让我猜去哪了?是不是你们公司对你们有新的企划了?恭喜你们啊,终于要走出阴霾了。”
看着两人压抑不住的嘴角,黄旭半肯定的给出了自己的猜测。
虽然黄旭这几天没有看新闻,也没有和她们交流过这些,可是黄旭还是能够大概猜出她们为什么这么高兴的。
毕竟对于她们来说,现在的好消息也就只有这方面的东西了。
“嗯,公司给我们规划了新的企划,已经开始选歌了。”
“另外也要恭喜黄旭你了。”
“恭喜我,恭喜我什么啊?”
“恭喜房东可以收到房款啦,再也不用担心我们跑了。”
PS圣母勿入,谢谢。蓝星青年安澜穿越到了乱古纪元初,成为了完美世界里的不朽之王安澜,他清楚自己将来的命运,拼尽全力想要改变,结果最终还是被石昊击杀在异域。上天给了他第二次机会,让他回到了仙古纪元末期,正值异域准备大举入侵原始古界,安澜大开杀戒,决定从源头解决问题,然而,祭道之上的因果又岂是那么好销的?好在这时他收获了金手指,自此,安澜穿梭万界,大祭万界,一步步变强。既然杀不掉你们,那我便在终点等你们。无尽岁月之后,銮铃悠悠,一辆古战车缓缓来到高原之上,十大始祖惊醒,从棺中坐起,全都睁大了眼睛,为战车中盘坐青年的强大而感到震惊。你是何人?怎会你们十个太废物了,滚下去吧,此地我来坐镇。...
周游穿越平行世界获得悠闲人生系统。只要悠闲度日,做让自己开心愉悦的事情,就能获得积分抽奖。因为无法支付违约金,不想当明星的他不得不参加一档叫心动之旅的恋爱真人秀节目。别人忙着约会脱单。他则每天睡到自然醒,沙滩日光浴,游泳浮潜冲浪完全开启了度假模式,全然没将谈恋爱当回事。但没想到却因为这种自由散漫的态度和个性圈粉无数,意外爆红。周游我没想红啊!当周游红遍全球的时候,采访时记者问周先生您最大的烦恼是什么?周游太红了。...
作品简介和我比剑法?我大师父当代剑仙,一手修罗剑法镇压当世!和我比邪性?我二师父邪道修士第一人,门徒十万众!和我比医术?我三师父神医门当代医仙,妙手回春,活死人肉白骨!...
我!顶级帝族反派,镇杀天命之女中的主角姜澈一朝穿越,成为帝国联邦帝族姜家的少主。然而,他现自己只是个反派炮灰和女主的舔狗。觉醒黑化反派系统后,他开始镇杀天命之女,成为真正的极致反派。通过斩杀天命男主收复未来女帝摧毁一方天道等方式,他逐渐称霸诸天。天命之子位面之子诸天天道等存在都在他面前败下阵来,姜澈成为无敌的存在。...
简介关于高考从赤壁赋开始单开族谱穿越文化断层的平行世界,恰逢高考,一篇赤壁赋。哀吾生之须臾,羡长江之无穷当赤壁风景区被爆出后,原本游客稀少的景区,立刻人满为患!让你写作文,你给我整这个?给你能的,有本事再写一篇,一人一篇!写就写,转头继续写出寒窑赋,被央妈力赞,紧接着,满江红,劝学,少年中国说时隔多年,当李云再次回头时,却现坏了,我成文宗了(本文纯属虚构)...
简介关于隐藏大佬美人计,每天都在撩江总马甲双洁豪门一见钟情虐渣独宠时扶京时隔多年回国,没想到迎接她的是一个又一个算计…晚宴被下药,很好。那就废了这伪善哥哥的命根子,再让继妹尝尝是什么滋味…冒出个未婚夫,想逼她就范。很好,那就让他知道什么叫自食恶果,报应不爽种种不好之中,她收获了一个意外之喜江为止。这个传闻中不近女色的京城新贵。她,看上了!时扶京主动出击,各取所需。没想到这个外界传言狠辣冷漠的男人居然对她说…试试,女朋友。江为止从第一眼见她的时候就有着不同的感觉,所以当人送上门来时,自然是不会放过…他知道她有秘密,一个不受宠的千金怎么会有那么厉害的身手而而杀人不眨眼…他一直以为她朋友很多,没想到…这些朋友全是她的其他身份…江为止好像每隔一段时间,你就会有一个新身份?时扶京这些不是新身份,只是你还不了解我。时扶京见到江为止的第一眼就知道,这个男人不简单,而对于他,她很愿意亲自去探索…为彼此而沦陷,聪明之至。...