手机浏览器扫描二维码访问
第9章 混元正阳桩（第1页）
“你们两个，进来吧。”
洪正道带张灵山和铁峰穿过正堂，来到中院，道：“从现在开始，你们就在这里站桩。”
张灵山和铁峰都是一怔。
还站桩？
正阳桩不是都练成了么。
洪正道解释：“之前传你们的正阳桩，一来考察伱们的心性，看你们能不能坚持；二来强身健体，给你们现在学习混元正阳桩打下基础。小石头，先给他们将混元正阳桩打一遍。”
“是！”
石磊连忙在中院开始演练。
此时中院其他的记名弟子也都停了下来观看，珍惜这个观摩师兄演练的机会。
只见石磊昂挺胸，然后半蹲身子抱圆，边打边朗声解释。
“混元正阳桩，以正阳桩为基础，所有招式的姿势动作都没有差别，但多了一个要旨。
“打混元正阳桩的时候，每一招一式，都要在心中冥想自己怀里有一个大火球，以火球来催动正阳桩。
“一招一式，都不由自主，而根据火球的变动而改变。
“如此打乱之前正阳桩十八式顺序，寻找到专属于自己的混元正阳桩。
“混元正阳桩，混元为意，正阳桩为形，这便是形意之法。”
说罢，他打完收工。
众记名弟子连忙赞道：“不愧是石师兄，这一套打完，让我茅塞顿开。”
“石师兄再打一遍吧，我们还没有看过瘾。”
“每天光是站在这里看石师兄练习桩功，我就感觉已经很幸福了。”
“都给老子闭嘴！”
洪正道大喝：“滚去练功！把你们每天拍马屁的功夫花一半在练功上面，混元桩你们早就练成了。”
众人连忙散开，老实扎桩。
洪正道这才看向张灵山，问道：“你们两个有什么不理解的可以问。”
张灵山摇了摇头。
洪正道眉头微皱。
刚刚学习一门新桩功，怎么可能没有问题？
没有问题，那就说明根本没有看懂！
“你呢？”
他看向铁峰。
铁峰察言观色，连忙问道：“洪师，这十八式桩功变化，突然打乱，一些前扑后撤的姿势该如何衔接，我不是很明白。”
女主角谢昭昭萧云祁
大秦凉国公幺女谢昭昭，错把奸贼当良人，落得家破人亡凄凉惨死的境地。再次睁眼，她重生在花轿里，还被前世冤家抢了亲。冤家眯着阴戾双眸撂下狠话你注定只能是我的女人！从此她杀人，他递刀。她点火，他煽风。她一路虐渣报仇，他一路保驾护航。谢昭昭迷惑。前世好好的温良少年，今生怎么成了个混世魔王，还傲娇毒舌不要脸！这画风有点不对哦。...
电影世界十连抽
作品简介黄尚又失恋了，从15岁开始的初恋，到24岁亲眼看到女朋友上了老总的车，每年一次，已经连续失恋十次了，而且每次都是被甩的那个。也许老天都看不下去了，一款电影世界十连抽系统从天而降，正中他的眉心。每次进入电影世界前，系统就会有一次十连抽的机会，可抽的范围有金钱房产田产植物动物兵器科技产品功法血统能力等等，还有最最喜闻乐见的谢谢参与。次进入电影世界城市猎人，开始十连抽！恭喜宿主抽中谢谢参与谢谢参与谢谢参与谢谢参与谢谢参与谢谢参与黄尚╯°Д°╯︵┻━┻恭喜宿主抽中1亿美元，恭喜宿主抽中伤病恢复药剂（凡人级），恭喜宿主抽中天道酬勤（凡人级），恭喜宿主抽中储物空间（1立方米，可扩充）。黄尚（＾＾●）...
堡宗别闹
大明前期，永乐盛世仁宣之治景泰中兴成化中兴。省略号是什么玩意儿？一个大明战神。一个堡宗。同一个货！朱见济在东宫一觉醒来，身为太子，人间大有可为。各位书友如果觉得堡宗别闹还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！各位书友要是觉得堡宗别闹还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
CF降临：全球哭穷，我神器爆仓
纯cf端游，非电竞游戏融入现实杀伐果断无敌轻松信息断层壕无人性花样整活，秀翻全场！清朝老兵苏良因为玩穿越火线时过度‘兴’奋。穿越平行世界，cf游戏世界中。这个世界与蓝星高度融合，只是所有的生活旋律都围绕着cf旋转。人们通过日常工作赚取gp购买枪械，进入‘地图’探索猎杀幽灵获取更多的武器和财富！苏良初来乍到现自己穿越到了一个同名同姓的废材身上。然而，他无意现自己的妹妹居然是葵，邻家青梅姐姐是传说女帝！随后，更炸裂的来了！系统冷不丁绑定，一个熟悉又陌生的仓库界面弹出他，居然带来了穿越前的满级大号！正当苏良无敌之时，幕后黑暗势力妄图毁掉整个位面。秩序崩溃，苍生泣血！苏良却忽然瞥见了仓库中尘封已久的外挂捆绑包。一尊尊恐怖神明降临cf世界，那一条条蔓延到世界尽头的长长血条令世人窒息。苏良却咧嘴一笑。世界都要毁灭了，我小小开个外挂不过份吧？说完身后王者军火库洞开，亲手上演诸神黄昏！（要收很多女配，生活已经很累了，大伙别那么较真）简介无力，请各位老兵移步正文各位书友要是觉得cF降临全球哭穷，我神器爆仓还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
谨慎的我在三界寻超脱
简介关于谨慎的我在三界寻脱一个2o3o年番茄小说的作者李鑫，等待了十年左右的魔幻手机，听说要上映了，作者怀激动的在家里边等着，开播，但是没想到电视里边出现了一个黑洞，把他吸进了魔幻手机的世界里，开启了一系列的惊险刺激的时空旅行。先是复制了傻妞穿越时空拜子玉鼎真人为师，成为了记名弟子，杨戬的师弟，又经历了封神跟西游，知道了，三界无神，的，秘密，最后在时间的尽头，脱了世界。...
重生后，嫁给渣男死对头
侯府真千金她拒绝认祖归宗...