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第12章 帮刘翔讨回公道(第2页)

“好!”

赵云回答道。

“大声点!”

“好!”

赵云嘶吼道。

“预备!”

王欣令。

赵云迅起身做好准备

砰!

赵云迅跑出去。1o.17秒!

这还是刚刚适应这个动作体系给出的答案。

看到成绩后王欣笑了,开心的像个孩子一样。跑过去狠狠地抱住赵云。

“知道为什么让你喊起来吗?”

王欣对着赵云说道。

“不知道!”

“因为你的性格的原因,导致你每次跑的时候只是身体处于巅峰状态,而精神却没有!运动必须身体和精神都要处于兴奋状态,这样才能完美结合跑出更好的成绩。牢牢记住刚才的感觉。”

“现在不要在乎成绩,再跑一次。用刚才的精神状态跑。兴奋起来!”

王欣说道。

“好!”

赵云大声说。

“啊!啊!啊!”

赵云大声喊了三声。

预备!砰!

以前赵云起跑只能用快来形容,而现在的赵云起跑气势完全不一样了。犹如猛虎下山一般。佛挡杀佛,人挡杀人。跑完后赵云的两条腿都会有些颤抖。

“不要休息,跟着我的步伐走起来。”

看到赵云的状况,王欣用竞走的步伐,带着赵云走。这样能减少因为剧烈运动导致肌肉酸痛拉伤,走了五分钟。

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