手机浏览器扫描二维码访问
第21章 调心调息（第2页）
，就是秦慕白此刻所处的这种感觉。
而这种状态也是修炼者最渴求的。修行过程中，有一种可以让人的修行事半功倍的状态被称之为“顿悟”
，而进入顿悟的前提，就是进入“禅定”
或“入静”
这种无物无我的状态。
此时，秦慕白已经完全忘记了自己，看不到朦胧的混沌，也听不到感觉不到心跳，对外界的感觉完全消失，完全没有了“我”
和“我之外”
的概念，但感觉却依然十分清晰。
突然，秦慕白闭着的眼中感觉到一个光球，氤氤氲氲的光晕，给人以一种寒冬沐日光之感。
“这是什么？我是在梦里吗？”
人本来是有灵性的生物，尤其是婴儿时期，人的灵性更高。不过在成长的过程中，人的灵性慢慢消退、丧失。而人的灵性则在于大脑最中心，现代医学叫松果体，修行者叫灵台。这个区域是一个人的精神世界和感知的中枢，它便是人类灵性的所在。
在成长中，灵台很容易被外界的负面影响所污染，比如烦躁、压力、恐惧等情绪，这些情绪会让灵台变得混浊不清，最后消失灵性。而当灵台被净化后，就会感受到一种清爽、灵明的感觉。生活中，我们能见到很多修身养性东西，比如说瑜伽、坐禅、站桩、冥想等，都是以“静定”
的状态来净化灵台，从而达到修身养性的作用。
此时秦慕白的灵台呈现出一个若有若无的球形，说明他的“静定”
状态起到了净化灵台的作用，但还没有到达一定的层次，灵台还没有完全被净化。
所以，他需要继续以此方法让自己的内心入静，才能让灵台变得更加清晰、明亮、稳定，慢慢恢复灵性。
用修行者的话来说，眼为神之窍，静心凝神，方可双目神光内视自身。而秦慕白此刻正是已经做到了“神光内照泥丸宫”
，才会见到氤氤氲氲的光球。
（致虚极，守静笃。静以凝气，凝气以养神。无物无我，即见真我。）
厨神：我就炒个菜，咋就飞升了？
简介关于厨神我就炒个菜，咋就飞升了？（美食修仙老六沙雕搞笑休闲日常无女主无后宫）穿越修界的祝帆成了一个宗门的弟子，在他即将迎接金手指时，意外出现祝帆家人们谁懂啊？我本来都要成为仙界土豪，待神丹大成就可以羽化登仙了！结果突然被人横插一脚，绑错成厨神系统了！我在修仙世界当厨子有什么用啊？人家都辟谷不吃饭了啊！宗门还给我了炼丹任务，这下怎么办？当晚，轮到祝帆上交炼制的丹药。来拿丹药的弟子们看着一锅鲜美的鸡汤陷入了沉思。祝帆哈哈，这喝汤多是一件美事啊！众弟子喝的也不抬，脸埋进锅里啊对对对，咕咚咕咚之后某师兄祝师弟，我受内伤了，快给我来一碗毛血旺补气血！某师妹祝师弟，我到瓶颈了，快给我一份水煮鱼让我突破！某长老祝帆啊，我暗疾作，这一锅不够我吃疗伤的，再来几锅呗？宗主大怒踢飞长老你当这是你家厨房呢？！扭头和颜悦色的对祝帆说我是宗主，给我最大的那个肘子！...
圣职者的综漫幻想乡
幻想乡，一个梦幻般的乐园。苏函，一个被紫妈出生产生的间隙拉到幻想乡产生之前世界的苦逼（淫家）。啊咧苏函看着眼前那只loli愣了教练！我的穿越方式不对么？紫怎么可能是个萝莉！群信息在书评置顶，都给我加群去口牙！－－－－－－－－－－－－－－－－－－...
九五至尊
朕，贞观十一年入宫永徽六年，被立为皇后，宫中呼为二圣弘道元年十二月，废中宗，临朝称制。文有狄仁杰，武有黑齿常之，四海升平，百姓安乐。元老重臣如长孙无忌...
末世天灾，囤货百亿全员当恶人
2123年，本子国不顾全世界反对，把核污水排进大海，引来大自然的复仇。一开始，人们以为那只是一场普通的台风暴雨，谁也没想到，它居然是十五年天灾末日的开端。洪涝，极热，虫害，冰雹，极寒，地震，酸雨重生回来的祝夏表示这算什么？最后还有月球撞地球呢！空间在手，她要囤遍上辈子想吃吃不到的食物医术在手，她要救下上辈子的恩人。实力强，心狠手辣，绝不圣母！这辈子，一巴掌掀翻恶意邻居，一拳打晕白莲花假千金，一脚踹飞所有想杀她抢物资的坏蛋！但祝夏也不是一直这么狂拽酷炫让她面对那五个男人的热烈爱意，还不如让她被月球撞死我把你们当队友，你们却想当我男朋友？别雄竞，这碗水我端不平各位书友要是觉得末世天灾，囤货百亿全员当恶人还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
表白装高傲，我转身校花崩溃哭了
作品简介关于表白装高傲，我转身校花崩溃哭了单女主无系统无重生甜甜的日常狗粮被校花拒绝，转身遇到甜辣美女正义感爆棚。回到家中，现她不但和他住在一起。她还是和他一个学校的同学。两人一阵摩擦之后，他竟羞涩了。美女对他宠爱有加，又甜又软。怎么办，我家女友太宠我？...
玄门老祖宗直播算命，警察日日关注
直播老祖宗玄学直播捉鬼打脸爽文玄门老祖宗乔施雨，一觉睡醒来到了几千年后，开局就因毁约欠债千万想当年她替人卜算，一卦万金，一千万算什么？乔施雨打开直播间，把Id名称改为算尽三生三世，每日三卦！一次一万，不准不要钱。她以为找她算命的定然蜂拥而至，谁知左等右等不见踪影。几日后，乔施雨默默把算命价格调至一千才勉强有人。算命前观众反应什么人都能来算命看相了，这女人一看就是花瓶！乔施雨淡定一笑，掐指算出出轨家暴男有血光之灾。家暴男不信，怒斥乔施雨胡说八道，话音刚落，大舅哥抄着家伙入内。乔施雨不紧不慢关闭连麦，继续下一卦，三卦皆准。观众反应好像有点本事。直到乔施雨靠着算命，算出匪徒人贩子甚至间谍。直播间观众才直呼大佬竟在我身边！！...