手机浏览器扫描二维码访问
第4章 紧急备战（第1页）
邱晨是想到马上就要行动起来的性子，自从回到宿舍，一个上午的时间他都在对着纸写写画画，制定训练计划。
邱晨虽然自信，但是并不自大，自己有着过当年的经验和技巧，但是没有对应的身体素质来挥一样在比赛中走不远。
根据自己判断，系统数据化的属性点里面，cBa级别球员应该大部分数值在7o左右。
而不同的球员有着不同的特点，也许某一项属性可能会过8o点，甚至达到9o点。
nBa的球员，应该平均能力值都能达到8o点，最顶尖的属性很可能已经无限逼近1oo了。
邱晨又看了看自己，最高的耐力达到79，最低的强壮只有52。
无奈的摇摇头，前世没经过系统训练，这个身体确实是大短板。
这是一项大工程。
邱晨边想边在纸上写写画画，终于把那张a4纸给填满了。
“晨哥，中午去吃饭吗？”
“不去了，随便帮我带份，回来以后给你看船新版本的训练日程。”
戴振刚眼睛一亮“好嘞。”
“对了，多带点饭回来，今天下午就开始训练了，吃饱点。”
邱晨摸了摸自己肚子，温馨提醒道。
戴振刚急着回来看计划，半小时就从食堂跑回来了，一脑门的汗也丝毫没察觉。
等到三个人都吃完饭，邱晨把制定好的计划表已经贴到了门的背面。
卢鑫还拿绿色荧光笔给描了个边，一下子成为了411宿舍最吸睛的存在。
戴振刚抹抹嘴巴，脑袋凑了上来，嘴里嘟囔着。
“7点钟，5公里慢跑。9点钟是运球练习。下午两点用怡宝桶装水训练臂力，我是1oL的，你俩都5L。”
“这不公平！”
戴振刚话音还没落下，卢鑫就一巴掌扇到他脑后。
“我们技术特点都不一样，肯定训练有差别啊，你没看到晚上练投篮我是各点总共1oo个，你是8o吗？”
然后卢鑫也转过头问邱晨“咦，为什么我们是晚上训练投篮啊，视线很差啊，可能根本看不清球筐。”
戴振刚这次难得反应快了一次“因为白天人太多了啊，前几天没报名时我们都抢不到球场，现在更别提了。”
我在八零当福包
凤族的宝小贝祸疙害瘩，萧凤，涅槃失败了，渣渣都不剩。再睁眼，重生到了八十年代，穿成了个苦巴巴的农家女。前有大伯一家虎视眈眈，嫁个俊男人还是个瘫子，转身一群小包子张嘴要吃饭。萧凤觉得自己...
穿到七十年代，嫁给月光男孩
简介关于穿到七十年代，嫁给月光男孩21世纪的夏夏刚住进自己新买的公寓没多久，即将因为意外事故而死去。辞世多年的奶奶突然出现，帮助夏夏穿越到平行世界的一部年代文小说里。姐弟下乡被欺负，父亲下放，母亲自杀，看穿越过来的夏夏知青怎么斗小人，盖房子，带着姐弟在乡下活得风生水起。写文章，写小说，兼职记者和纺织厂工人，还要想办法探望父亲。送弟弟上学，和姐姐挣钱，随身携带自己后世的小家当空间。人生路漫长，我们慢慢等高考，战人生。京市出差帮了一个穷困潦倒的老婆婆，结果是原来地主家的老夫人。知恩图报，替自己招人才，攒嫁妆，做生意。要学习，要上工，要挣钱，一不小心嫁给了自己喜欢的月光男孩。为了回避女主光环，夏夏被迫离京，和老公定居乡下过着充实的小日子。...
我是千年女鬼，最爱吓唬小道士
简介关于我是千年女鬼，最爱吓唬小道士千年之前，我爱一个男人痴迷，他银眸暗沉守在我身后我为那个男人化身为魔，双手沾满无数人的鲜血，他银飘飘始终站在我身边我魂飞魄散，他用元神相救我复活重生，他以性命相陪眸然回，才恍然现，前世今生，还有谁能比他更爱我。...
开局天道赐福，我以符道镇天地
北域宗门仙符宗弟子李念冰，看着手中的草黄色符纸。脑海中响起一道玄之又玄的声音。鉴于天道迟了十年，心感愧疚，特天道赐福符道功德，功德值能够帮助宿主加快修炼突破瓶颈。从此李念冰的生活生了天翻地覆的改变。学符箓之道，成为老师心目中的天才弟子。改进制符之道，帮助宗门重新在符道崛起。多年之后，仙魔战场中开局天道赐福，我以符道镇天地...
全球超武：从百倍悟性开始
蓝星连万界，武道战诸天。姜明觉醒了武道天赋系统，每提升一个境界就被赋予一种极道天赋百倍悟性，灵魂主宰，空间幻身，圣体道胎等。这是一个武道盛世，距离联邦武考还剩七天时间，全民就开启了迎接武道高考的狂欢。姜明好似脱缰的野马一路狂奔诸天秘境，万界战场，宇宙星海...
长生：从气运词条开始
姜元穿越到一方玄幻世界。父亲是一县大佬，原本以为锦衣富贵。没想到父亲走镖被劫，全军覆没。一夜之间众人望着他父亲留下来的万贯家产虎视眈眈。幸好他早已觉醒了气运面板，可观他人先天气运，可升级自身气运天赋。身强体壮（白）→体格非凡（绿）→龙虎之躯（蓝）→（金）悟性出众（绿）→？？？（金）万寿无疆（紫）增寿万载，永保青江上景各位书友要是觉得长生从气运词条开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...