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第二步:调息,先缓慢地呼出三口气,边呼气边意想着将体内毒素、浊气由全身毛孔放出。然后再做吸气,边吸气边意想干净、清新的宇宙精华之气由百会穴往下流过膻中而至丹田,再意想此精华之气慢慢地滋润全身,全身干净、透明。
第三步:双眼平视,似看到千里之外的光景,即使在黑暗的屋里,也要做这样的观想。如此片刻,目光逐渐移近,垂帘回光,返照祖窍,下观鼻尖,似将千里之光收至今。此时闭口,鼻呼鼻吸,舌抵上颚,摒除杂念,将千里之光随双目下注丹田,实则以先天之性光下照丹田,并轻轻意守丹田,凝神寂照,神归照临之所,即是真气凝集之处。似守非守,勿忘勿助。
收功:每次练功半小时至1小时后,即可收功。收功之时,不可骤然睁眼,意想浊气从全身毛孔放出,同时观想宇宙之真气清新、洁净有如甘露从头顶流贯全身洗髓,洗入地下。如此三遍,才慢慢地睁开眼睛。’
【不是我说,整这么深奥,这是小学生能看的懂的吗?】
【为了武侠小说也得必须能看懂吧,毕竟这可是一位有着武侠梦的小朋友!】
【我觉得这孩子将来可以当一名武侠小说作家,毕竟小学都研究到轻功了,再大点啊,估计就能研究到修炼降龙十八掌什么的了。】
【哈哈哈哈哈,已经想到画面了,一位小学生在家里对着墙扎马步,领悟气沉丹田!】
页面继续往后翻动。
‘1月24日,研究飞檐走壁等级。
等级:入门、小成、大成、踏雪无痕。
入门:身体轻盈多行多倍路程但腿脚不累。
小成:只要脚下有一点凭借之物,借得些微承受力,就可履其上如平地。
大成:无需借力达到一段时间滞空。
踏雪无痕:代替交通工具实现快空中移动。’
滞空、代替交通工具、空中移动这些匪夷所思的词,实在是让看全了这本寒假作业的心小果和网友们都有些哭笑不得了。
“这本寒假作业就是这些内容了,相信这么有特点,还是很有希望快点找到这位苏毅小朋友的。”
心小果的表情看起来有些犹豫,但最终还是选择将话说了出来。
“苏毅小朋友,如果你正在看姐姐的直播的话,姐姐有句话不知当讲不当讲。”
“虽然不知道你从哪里看到的这些技法什么的,还是劝你别轻易尝试危险的东西,也不要随随便便就修炼一些没有出处的技法,一不小心闪着胳膊、扭着腿什么的,那也不是开玩笑的。”
心小果漂亮的脸上带着无奈,这一表情再结合寒假作业上的内容,顿时把直播间的网友们都给逗笑了。
【厉害了我的小学生哥!】
【没想到你还期望着飞檐走壁、踏雪无痕呢。】
【将来没准得是一个‘武术大师’啊,哈哈哈哈哈。】
【你们别说,这孩子还是挺有毅力的,这么枯燥的东西能看进去、并且还抄下来每天研究,也不是普通孩子能干的事。】
【不是,这毅力留着干啥不行啊,非得飞牌、轻功的,实在不行咱去练个体育啥的项目也比这靠谱吧!】
【那啥,我还有点好奇,小孩哥是不是真的在家练了这些内容?真想问问他练的咋样了,飞一个叔叔看看?】
【哈哈哈哈快得了吧,家长能让练才有鬼了!】
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