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第51章（第4页）
“可以，在旱雪上这样跳没问题，”
李教练又说，“但是到了正式赛场上，没成功的动作不要轻易尝试，风险很大。”
“我知道了。”
考核结束后，杞无忧在休息室里接到了徐槐打来的视频电话。
徐槐已经做完了手术，正处于术后观察期，再在医院里休养一阵子，等伤口愈合就可以来成都了。
“槐哥。”
“小杞，我刚才看到了你的考核视频，你很棒，进步非常大，出乎我的意料！”
视频里的徐槐脸色红润，神采奕奕，完全不像是一个刚做完手术的病号，或许是因为太激动。
“你的起跳高度高，滞空时间长，抓板动作做得很漂亮，落地也很深很远！”
杞无忧听着听着就不自觉地翘起了嘴角。
旁边的肖一洋补充总结：“就俩字儿，牛逼！”
“是的，没错！”
徐槐夸完他的优点，又接着说，“但是我看了一下，你这个落地位置其实挺危险的，你爆力强，但度太快了，容易失控，这样的话以后做更难的动作成功率会不够高。”
简单来说就是不够稳定。
杞无忧点点头，表示自己听懂了。
徐槐指导训练，从来不会直接地给出结论，直接地告诉你哪里做的不好，而是会从起跳到落地都抽丝剥茧地分析一遍，找出问题的关键，强化记忆，在脑内形成系统体系。
“你什么时候也学会这一套了，”
肖一洋忍笑，“先给个甜枣再打一巴掌是吧？”
“啊？”
徐槐茫然道，“我没有打他呀。”
“行了行了！”
肖一洋打开保温盒，“先别聊了，你先赶紧把汤喝了。”
徐槐刚做完手术，只能吃一些比较清淡的食物，他已经连续喝了好几天的汤，各种鱼汤。肖一洋说了，鱼汤清淡，营养又高，有利于术后伤口愈合。
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