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第91章 好奇特的鸡胸肉(第1页)

齐楚天和柳如云见没他们能帮上忙的,很自觉的不在这里碍手碍脚了,两人一起出去准备散散步。

看着柳如云小碎步跟上,元静简直压不住自己的嘴角,看了会儿后转头进厨房洗了个手准备帮忙。

“要不就简单做个香煎鸡胸肉好了。”

沈依如见大家视线都朝自己手中的鸡胸肉看来,不情不愿地把鸡胸肉递了过去。这明明是她为了赵梦晨洗的,怎么就给元静当嫁衣了?

但她也不敢多说什么,递过去后开始按照赵梦晨的安排开始清洗已经开膛破肚的小鱼。

“先鸡胸肉洗净后,用厨房纸控干水分,保鲜膜包起来。”

“接着用小擀面杖敲打鸡胸肉,多敲一会儿,把肉拍松点。”

元静抄起擀面杖对着鸡胸肉敲敲打打,看起来很熟练。

“拍好的鸡胸肉放到大碗里,两面抹点盐,再磨一些黑胡椒碎在上面,给鸡胸肉来个2分钟的按摩。”

沈依如见元静就这么用手给鸡胸肉抹匀盐和黑胡椒粉,有些嫌弃地压了压嘴角,为了不被摄像头拍到,特意将手放到了嘴前挡一挡,结果闻到了一股鱼腥味。

“呕!”

全场目光看向沈依如。

“啊…我没事,身体有点不舒服而已,你们继续…”

元静收回视线,继续道,“按摩后的鸡胸肉碗口用保鲜膜盖上,等个半小时再煎,我们可以先做别的菜。”

“哦对了,有没有小西红柿,煎的时候切开放进去,西红柿汁浸到肉里也很不错。”

赵梦晨回忆了一下,刚刚的袋子里好像确实见到了几个小西红柿,“在外面的袋子里,我去拿。”

说完就出去了。

“行,我也去看看还有什么食材。”

元静洗了个手,不紧不慢地跟上。

乔晶则是看了一眼房间里剩下的另一位沈依如,不是很想和她待在一个房间,赶紧小跑跟在元静后面一起出了门。

厨房内只剩下了还在清洗小鱼的沈依如,左右张望了一眼后现只有厨房门口架了一台摄像机,也没有人盯着。望着桌上元静刚处理过的鸡胸肉,打起了主意。

偷偷掀起一角后,沈依如将肉拿了出来,这会儿她不感到肉的触感恶心了,手一翻转,将肉摔倒了地上,随后听到了有人的脚步声后才将肉捡起又重新放回了碗内。

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