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演播室内。
三位嘉宾互相看着对方。
果然,这次李锋仍旧选择了开局静默模式。
陈平便开口说道。
“那我先就来说说沈小云,她这个事情就很典型了!”
“现在人的作息习惯不好,饮食习惯更加的不好。”
“最常见的是饮食不规律,暴饮暴食,生冷油腻过量食用。”
“再加上各种零食啊,饮料啊,白酒啤酒红酒什么的。”
“很容易造成一个人脾胃虚寒的症状!”
“只要造成了脾胃虚寒的症状,身体就像是埋下了一颗炸弹,说不定什么时候就会爆炸。”
“轻者没有食欲,脸色差,重者上吐下泻,这急性肠炎就是重症的表现之一!”
“当然了,我不是老中医,我就不吹牛皮了。”
这话,引起了夏薇和宫如烟的一阵莞尔。
“我要说的是,一年四季还讲究一个春夏秋冬,人的肠胃也是需要循序渐进的!”
“从一种饮食习惯,换到另一种饮食习惯,一定切忌不要变化太大,否则肠胃受到刺激,就会紊乱,这对身体的伤害是非常巨大的!”
“饮食文化一直都是我们津津乐道,却很容易被忽略的事情。”
“我在此希望屏幕前的观众朋友们,从这一刻起,多多注重饮食健康和饮食规律,才能尽量避免沈小云那样的事情。”
夏薇等人都是点头。
陈平可是国内养生圈的知名人物,他给出的建议都十分的中肯。
但很多网友纷纷表示……
“不是我不想好好吃饭,我也得有时间吃饭啊,我都半年没吃早饭了。”
“啥玩意?还有早饭的吗?不是都从午饭开始的吗?”
“……”
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