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第7章 超级锻炼模式（第1页）

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终于只剩下自己一个人。

白辰查看起了之前战斗的收获。

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等级：14级（8o38o）→15级（11418）

危机警觉（稀有度：2）熟练度+18，入门级（12o→1382oo）

气刃流呼吸.基础（稀有度：3）熟练度+2o，入门级（18o→2oo3oo）

泰坦之躯（稀有度：7）熟练度+2，入门级（112→1147oo）

再生（稀有度：8）熟练度+2，入门级（1→38oo）

变化最大的还是古龙之血技能。

古龙之血（稀有度：7）熟练度+142，入门级（4→1467oo）

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古龙之血跟其他的技能不同。

这个技能只要吃生命力丰沛的食物，经验值就会上涨。

今一胡吃海喝，白辰的这一项技能熟练度提升的很快。

其他技能中，危机警觉和气刃流呼吸法的进步也大。

一场战斗带来的熟练度加成远高于平时锻炼带来的效果。

就拿气刃流呼吸法来说，平时锻炼两个小时，熟练度也只增长1o点而已。

现在一场战斗直接涨了双倍的熟练度。

白辰一边做着单臂哑铃弯举，一边羡慕的看着那边正在睡觉的灭尽龙。

作为古龙幼崽，灭尽龙只要吃吃睡睡，实力就能变强。

才跟白辰吃了一，灭尽龙的等级就快要突破3级来到4级了。

而白辰想要提升自己的等级就必须战斗获得经验值。

两者的这种成长差距也很好理解。

现在的灭尽龙正处在幼年期，只要她长大，实力自然会比现在强上无数倍。

“她变强就相当于我变强，要是以后灭尽龙的实力远我这个主人，我该怎么压住这古龙啊，还是赶紧锻炼吧。”

白辰给自己制定了一系列健身计划。

例如1ooo个负重深蹲，5ooo个单臂哑铃划船等等。

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另外一边，跟白辰分开后。