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第92頁(第1页)

江妍看?著?孫田兵,開口說:「以前我敬你是長輩是前輩,覺得你對我比較照顧,是出於對晚輩的關心,但是你真?讓我覺得江湖險惡,只因為我不答應你兒子?的求愛,你就這樣背後編排我?」

孫田兵不急不慢的說:「編排你的人可不是我,你為什麼會?被別人編排,不應該想想自己的問題嗎?無風不起浪,空穴不來?風,這個道理,你不懂?」

孫田兵理直氣壯說完就走?了。

好多人知道這裡有八卦都過來?吃瓜。

卻沒有人為她說一句話。

都是一臉看?戲。

江妍掃視大家一眼,轉身打了一杯水,蓋上蓋子?。

她拿起手機,找到了孫田兵的大腦,發了一條消息:惡有惡報,你會?遭報應的。

消息發出去以後,她拉黑了孫田兵的大腦的好友。

蘇達林聽到八卦慢吞吞的來?了,來?的時候,大家都散場了。

「江妹子?,怎麼了?你和?孫醫生吵架了?」

「沒有,他?們在背後說我是個海王。」江妍聳聳肩。

「啊?怎麼會?有這種八卦啊?」蘇達林撓撓頭,他?今天是錯過什麼八卦了麼?

江妍大口嘆氣,「唉,算了,顏值越高閒話越多,漂亮的人披個麻袋都會?被人嫉妒有氣質。」

蘇達林哈哈哈的笑?起來?,「對對對,是這個道理,江妹子?,我下午又餓了,吃點什麼墊肚子?好啊?」

江妍給他?微信發了好多連結。

說:「這些都是低卡小零食,你買一點,肚子?餓了吃一包墊墊肚子?,但是別多吃啊,低卡不是零卡,吃多也會?胖的,這些零食里,每天最多可以選兩樣,每樣吃一份,不許標。」

「嗯嗯嗯,那現在我吃什麼好呢?」蘇達林餓得已經肚子?咕咕叫了,今天中午他?也是按照江妍給的食譜吃。

江妍問:「很餓?」

「嗯。」蘇達林可憐兮兮的點頭。

江妍又給他?發了一個連結說:「你買這個益生菌吃,可以調節腸道健康,讓你不那麼饞。」

其實減肥的過程很多時候不是餓了想吃,而是饞了想吃。

特別是蘇達林這種以前胡吃海喝,現在突然不吃這麼多了,身體的習慣還沒調整過來?,大腦會?不停發號指令:吃吃吃。

他?就會?饞,一饞,就覺得很餓很餓。

「謝了,江妹子?,你這方法還是有點用?的,我今天比昨天輕了一斤六兩。」

「這不一定是脂肪,可能只是因為少吃多辣減少的水分?,不過你堅持一段時間,體內的脂肪就會?慢慢消耗掉,減肥不能急,要?保持心情愉快,如果真?的很餓很餓,餓到情緒暴躁,就選一天中午吃你喜歡吃的,然後晚上就吃點清淡的或者不吃,一頓美食讓自己快樂一下不是罪。」

蘇達林點頭,「我能忍,不就是餓麼?」

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