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營養均衡,量也大,能吃到撐,不用餓肚子,只有不用餓得兩眼昏花才能堅持下去。

午飯吃飯堂,她也是一份白米飯,加兩份青菜,兩個滷雞腿或者兩個燒鴨腿。

減肥時候可以雞腿鴨腿真的很快樂。

但是皮不能吃。

每次,她都把皮拿去餵學校的流浪貓和狗,因此還獲得了擼毛茸茸不被咬的特權。

晚餐主食就又換成了紅薯芋頭土豆玉米這些的其中一樣。

當然,不能吃油炸的一切。

也不能吃糖,她咬著牙斷了奶茶和小蛋糕,辣條薯片也都只是看著舍友吃。

因為有學長經常聊天,所以她也能忍,堅持了一個月,她都沒發現自己瘦了,是舍友突然說:「江妍,你好像瘦了好多哦,都有下巴了。」

江妍驚喜的跑去稱體重,月瘦十五斤!

激動壞了!

她說怎麼最近的褲子那麼松,還以為是洗多了衣服變形了。

後來,她就對營養學產生了濃厚的興,也對中醫藥膳開始專研。

從那時候開始,她就一直保持著營養均衡的飲食習慣,她後來越來越美,越來越瘦,現在體脂率已經常年保持25上下,馬甲線沒有,但是小腹平坦。

她已經很滿意現在的自己了。

只不過,後來她失去了那位學長。

第7章約飯!

那是大二的最後一個學期,她努力一年半,體重減到了11o斤。

她能穿上漂亮的小裙子了,臉上沒有了那麼脂肪,眼睛都顯得大了許多,五官精緻了,加上年輕,整個人也終於加入了青春洋溢的美少女行列。

她想約學長見一面,當面感謝他。

學長已經答應了見面。

可是那天,她手機被偷了,她那個微信的手機卡是媽媽的身份證辦的,想要辦回原來的電話卡,還要媽媽幫忙去辦理才行。

可是那時候,媽媽出差,要半個月後才能回來。

她就這樣錯過了那位學長。

媽媽回來以後,又拖拖拉拉的,好久才給她重辦了卡。

她重登錄上那個微信時,學長給她留言。

「是不是不想見我了?我等你到9號。」

「9號了,我要出國了,學妹,有緣再見。」

後來的一年,她給他發了很多消息,把他當成了朋友圈,每天給他發動態,分享自己的生活。

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