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第10章 开始练体（第1页）

次日清晨，太阳还没升起，叶天就迫不及待地从床上爬起来。因为就在昨天，他的父亲答应从今天起开始教他学习练体。或许是因为蓝星上灵气浓郁的缘故，这里的人们体质都要比地球人好上许多，所以孩子们在三岁时便可以开始练体了。

叶天兴高采烈地下楼，看到父亲身着一套运动装，正坐在桌前吃着早餐。他迅速飞奔过去，加入到吃饭的行列。吃完饭后，叶兵领着叶天走向地下室。当叶天踏入地下室时，他惊讶地发现这里俨然是一个健身房。他不禁感到有些奇怪，心里暗自琢磨：“难道修炼就是在健身房里进行的吗？”

接着，他又联想到前世的地球，为何那里没有出现过修炼者呢？难道这一切也与灵气有关？

就在叶天胡思乱想的时候，叶兵一边打开门，一边说道：“这里面可是一个神奇无比的地方哦！这个房间叫做重力室，它可是你爷爷亲手建造的呢！在这个重力室内，可以随意地调节重力大小，从五十公斤起步，一路增加到五百公斤，而且每隔五十公斤就是一个新的等级。不过嘛，咱们国家的这个重力室算是最低级别的啦，但对你来说还是有一定难度的。在你六岁之前，如果能够成功开启50公斤的重力，并在里面坚持锻炼，那已经非常了不起了！”

话毕，叶兵便拉着儿子走进了重力室，准备手把手地教导他如何正确地锻炼身体。然而，叶兵并不知道的是，对于这些健身器材，叶天其实早已驾轻就熟。毕竟，它们与地球上常见的那些器材并无太大区别。

叶兵开始详细地为叶天介绍这些健身器材的使用方法，首先是跑步机、跳绳和一些哑铃。然而，其中还有一些健身器材对于叶天目前来说并不适用。

就在叶兵讲解的时候，叶天的思绪早已飘到了九霄云外。他开始构思自已的锻炼计划，想象着如何通过这些器材来让自已变得强大。他思考着每天要在跑步机上跑多久才能达到理想的效果，以及如何合理安排跳绳和哑铃训练的时间和强度。

叶天越想越兴奋，仿佛看到了自已成功锻炼后的模样。他决心要充分利用这些健身器材，让自已变得更加强大。

叶兵详细地讲解完了叶天目前能够使用的器材之后，目光凝视着叶天，询问他是否已经理解。得到肯定的答复后，叶兵告诉叶天可以开始自行锻炼了，而他则准备先行离开。之所以选择不陪同叶天一起锻炼，其实是叶兵有意为之。他希望通过这种方式观察叶天的毅力表现，毕竟在修行的世界里，天赋和毅力都是至关重要的因素。虽然要到炼体三层之后才能真正了解一个人的天赋水平，但现在却可以初步判断出他的毅力强弱。叶兵对自已儿子的性格充满好奇，急切地想要了解他究竟是怎样的一个人。

叶天在父亲走后开始异常严苛的训练，从热身到力量训练，再到有氧运动，每一个环节都精心设计，毫不懈怠。他的肌肉在汗水的浸润下逐渐凸显，每一次的举重都让他感到自已在向目标迈进。

在力量训练区，叶天是最受瞩目的一个。他抓起哑铃，一次又一次地举起，仿佛在挑战自已的极限。他的呼吸变得急促，汗水顺着额头滑落，但他从未停下过手中的动作。他知道，只有通过不懈的努力，才能变得更强。

除了力量训练，叶天还注重有氧运动。跑步机，他都能驾驭得游刃有余。他的心跳随着运动的节奏加速，仿佛要跳出胸膛。但他从未放弃过，因为他知道，这是他变得更快、更敏捷的关键。

叶天的刻苦和决心深深地触动了门外那个默默注视着他的男人——他的父亲。父亲静静地站在那里，眼中闪烁着骄傲与满足的光芒。看着年仅三岁的儿子如此专注于修炼，展现出如此坚韧不拔的毅力，他感到无比欣慰。

父亲深知修仙之路充满艰辛与挑战，但看到叶天这样年幼便拥有如此坚定的信念和不屈的精神，他坚信自已的儿子将来必定能够成为一名卓越的修仙者。

此刻，父亲心中涌起一股强烈的自豪感。他明白，叶天之所以如此刻苦，不仅仅是出于对力量的追求，更是源于内心深处对于正义、真理以及更高境界的向往。而作为父亲，他将竭尽全力支持并引导儿子走向这条充满未知却又充满希望的修仙之旅。

随着时间的推移，叶天必将面临更多困难与考验。但有了这份执着与坚毅作支撑，再加上父亲无私的关爱与鼓励，相信他定能战胜一切艰难险阻，最终登上那令人向往已久的修仙巅峰！