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五十四 绑脚沙袋(第2页)

男子看着她,眼中闪过一丝欣赏,他微微一笑,露出了满意的笑容。“这是正确的决定。”

他轻声说道,仿佛在赞美苏余妮的明智。

接下来,男子走到了郝仁的身边。他蹲下身来,看着郝仁的眼睛,轻声说道:“小兄弟,你也听到了。你的朋友想要救你,她愿意为我们做事。你可不要挣扎,不然我也不能保证你的朋友的安全。”

郝仁被绑在树上,他无法动弹,只能眼睁睁地看着男子。他紧紧地咬着牙,尽量不让自己出声音。

男子看着郝仁的反应,轻轻一笑。

他站起身来,拍了拍手,然后转过身去,对苏余妮说道:“好了,现在我们可以开始了。”

苏余妮看着男子的背影,内心也渐渐平静。她现在没有选择,只能硬着头皮走下去。她深深地看了一眼郝仁,然后转身,快向前走去。

男子从一只破旧的背包中,似乎是从他们废弃的装备里,掏出了几个皱巴巴的塑料包装,里面装着沉甸甸的沙袋。他毫不犹豫地扔了一个给苏余妮。沙袋的份量显然不轻,苏余妮接过时双手一阵麻。

“从今天开始绑上沙袋,每天跟我训练。看你爬山的整个过程我就知道你的体力严重不足,缺乏锻炼。脚绑沙袋可以锻炼腿部肌肉,促进血液循环。增强心肺能力。”

男子很认真的与苏余妮分析她现有的情况,并告诉她需要改善的方法。

苏余妮低头看着脚边的沙袋,心中五味杂陈。

“就只是绑着沙袋跑步吗?”

苏余妮问道,她觉得应该没有那么简单。

男子微微一笑,那笑容中带着一种残酷的诚实。“当然还有其他需要训练项目。你这个小身板今天上午能完成这一项就不错了。”

他的话像是一桶冰水,直接浇灭了苏余妮心中的小火苗。

“下午还有事情吗?”

苏余妮尝试着保持镇定,但声音中难免透露出一丝紧张。

“张哥本来上午就会过来,临时有事推迟了时间。但是下午两点会过来。”

男子的回答让苏余妮的心中升起了一股不祥的预感。

“张哥也会过来?”

苏余妮心想又要见到那个人了,随意使唤他们的人,甚至连自己的妹妹也不放过。

男子没有马上回答,他想让苏余妮自己明白。“总之,时间不多了,如果你还想吃饭。就跟上我。”

男子说完,快地绑好了沙袋,做了几个拉伸的动作,然后转身向前跑去。

苏余妮紧紧地握住手中的沙袋,深吸了一口气,然后开始模仿男子的动作,慢慢地绑上了沙袋。她的手在颤抖,但她的眼神中却有一丝坚定。她知道,这是她必须要走的路,即使艰难,也要走下去。

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