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第4章 悟性逆天优化查克拉提炼法（第2页）
一些广播体操，健身操等等的理论也涵盖其中，一些网文中的相关内容，可行性的也会被吸收融入其中，优化的过程也是将适应火影世界的查克拉提炼发本土化，和泉正宗化。
毕竟，不同世界，不同人，多多少少还是会有些许差异。
“查克拉是由身体能量和精神能量结合而成，能不能通过查克拉反向提升肉体和精神的强度呢？”
“消耗一份查克拉，永久提升身体和精神的强度，然后再等身体和精神强度上来，修炼出的查克拉自然更强。”
就在正宗对查克拉进行优化，调整的过程中。
聊天群内也是极其的热闹。
【娜美：“玖辛奈姐姐，你现在是相当于什么实力了？有上忍了吗？”
】
【玖辛奈：“严格来说，我们旋涡一族是不好判定，我们一族成员的查克拉天生庞大，就算是小小年纪也能拥有堪比寻常忍者的查克拉。”
】
【玖辛奈：“特别是在获得鬼灭的呼吸法之后，我发现可以更好的挖掘我们旋涡一族的潜力，我现在的查克拉应该是更加强大，估计和那些上忍差距也不远。”
】
【娜美：“哇塞，不愧是血红辣椒，好厉害。”
】
【玖辛奈：“娜美？你说什么？”
】
【娜美：“抱歉，我是说玖辛奈大姐头威武！！”
】
【玖辛奈：“这还差不多。”
【芙宁娜：“哇，那岂不是可以在香奈惠的世界开无双？”
】
【玖辛奈：“抱歉，我现在还是个孩子，还是忍者学校的学生，而且身份特殊，不能随便离村。”
】
【娜美：？？？】
【芙宁娜：？？？】
【香奈惠：？？？】
【玖辛奈：“忘了跟你们说，其实我的年龄很小，并不是娃娃脸，而是真的小，和娜美差不多大，不像芙宁娜大人，已经有500岁了。害羞.jg！”
】
【芙宁娜：“生而为神，活得久，我真的很抱歉。”
】
【玖辛奈：“抱歉，芙宁娜大人，我并不是说你年龄大，胸怀宽广的芙宁娜大人应该会原谅我的吧。”
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