手机浏览器扫描二维码访问
第37章 特训（第1页）
特处局三楼的健身房。
“你这也太差劲了吧？”
李晴珂站在旁边，怀里抱着平板，瞪着双眼。
在她面前不远处，言牧云身穿特制的紧身训练服，平躺在长凳上，双手拿着1okg的哑铃，无比吃力的做着上斜推举，脸都快憋红了。
“1okg，1o个，不行了？”
李晴珂一边看着手中平板的数据，一边有些不敢置信的吐槽道。
言牧云手一松，两个哑铃砸在地板缓冲垫上，随后坐起身来擦了擦汗。
“对于初学者来说，算不错的了。”
在他的身后，一名约二十七八左右，身材健壮的男人环抱双臂站在那，开口打了个圆场。
男人名叫张澜，也是a小队的专员，是李晴珂特意叫上来帮忙训练言牧云的。
他是一张国字脸，浓眉大眼，面相很温和，嘴边一圈淡青色的胡茬增添了几分狂野随性的味道，而那健壮的身材算是仅次于队长魏均了。
“可我也不算初学者了。”
言牧云摇了摇头，似乎颇为泄气：“我之前就经常去健身房，哑铃推举用的都是25kg往上。”
“之前？多久之前？”
“三十年前。”
李晴珂差点被气笑了，而张澜也颇感好笑的摇了摇头：“虽然维生装置能帮你维持身体的基本机能，但你的肌肉和骨骼的退化却是不可避免的。加油训练吧，你迟早能恢复到以前的状态的。”
就在此时，一道瘦高的身影从旁边走过，拿过架子上3okg重的哑铃，躺在言牧云旁边的椅子上，用相同的动作呼哧呼哧地就做了起来。
李晴珂微微蹙眉，不悦道：“你到一边去，别打扰我们。”
连着做了足有二十个后，骆兵翰才把手中哑铃放下，坐起身颇为不忿道：“我哪打扰你们了？我就想健个身怎么了？”
李晴珂手中平板一竖，横眉就想开喷，然而言牧云却率先开了口：“没关系，公共区域，骆先生当然想在哪练在哪练。而且有他在旁边激励，我也更有动力了。”
张澜看着他的背影，若有所思的露出一抹笑容，随后道：“休息够了，继续吧。做完这个动作，后面还有很多训练在等着你呢。”
“好嘞。”
言牧云应了一声，俯身拿起两个1okg的哑铃，再次躺倒在了椅子上。
......
轮回错，因果灭，女帝杀杀杀杀
我叫顾仙衣，第一世追杀大妖时在宇宙边界不小心目睹了万法无极女帝洛神雪在沐浴，然后被这个女人不分青红皂白一剑给劈死了。不过没关系，我修行九世轮回天功有九条真命，可是做梦都没有想到我被这个疯女人追杀了足足二十万年！第八世我终于与这个疯女人同归于尽了！第九世，我重生回了第一世的年少之时，有机会弥补第一世成道之前所有的遗憾轮回错，因果灭，女帝杀杀杀杀...
小可怜无家可归，霍总抱回家宠
江城第一豪门少爷霍倾州身高权重，手腕常年戴着一串佛珠，做事雷厉风行，唯独感情上空白一片，被外界传闻不近女色，性取向有问题。霍家长辈为此急得团团转，甚至去庙里为他疯狂求姻缘。这一求，竟真的求来了霍家的少夫人！这位霍少夫人从小无人疼爱，却被霍家宠上了天。外人纷纷揣测两人只不过是奉子成婚，等霍家继承人生下来后，迟早要将她...
长生修行，从武考科举开始
穿越到大元王朝的褚林光，通过人情加点面板，快速提升修炼进度，本想通过武举科考改变自身命运，不曾想在随着武馆师父修行的日子中反被人情绑定。这是一部师徒俩相互扶持，主角重情重义，知恩图报的故事！...
缘来是你：大神贱笑了
优质精品图书推荐...
重生二零零八年之我不平凡的一生
魏西带着妻女去花果园看跨年夜，结果失望而归，第二天醒来，魏西现自己坐在高三时的教室里，前排的前女友正转过头来，睁着大眼睛看着自己，你醒啦？魏西，魏西瞬间呼吸不畅，有了窒息的感觉，跑到隔壁班，没有现那个人的身影，正焦躁不安之时，魏西？一个陌生又熟悉的声音响起来，魏西转过身，就看见现在还是有些胖的小妞，自己重生二零零八年之我不平凡的一生...
快穿炮灰翻身把歌唱
素素长相平平，学习平平，生活平平有个不平平常常的一天绑定个系统穿越了，各世界帮助炮灰逆袭人生，收集功德救家人王宝钏挖野菜18年，来来来让薛平贵挖28年救命之恩当以身相许，太丑了怎么许...